( Read more... )

Медитация "Остров Любви"
Сядьте в кресло... закройте глаза... Расслабтесь... Дышите свободно и глубоко... Почувствуйте разницу между вашей левой и правой ногой... Левой и правой рукой... опустите голову вниз... медленно поверните голову влево пытаясь провести подбородком по груди... теперь вправо... так же пытаясь подбородком провести по груди... ( Read more... )