Сразу пять новых исследований, проведенных специалистами из разных стран, показывают, что употребление здоровых, в первую очередь вегетарианских продуктов позволяет снизить риск развития хронических заболеваний и предотвратить развитие ожирения.

( Read more... )

Марк Биттман и доктор Дэвид Кац ответили на вопросы о здоровой пище. Удивительно, но миллионы людей ничего не знают о правильном питании. Марк Биттман и доктор Дэвид Кац предложили всем желающим задать им любые вопросы на эту тему и опубликовали ответы на них. Они надеются, что это поможет людям разобраться в вопросе что полезно употреблять в пищу ( Read more... )

Картофель - этот овощ любят жители всех стран мира, хотя как оказывается он не является таким уж полезным и, к здоровой пище не имеет никакого отношения. Но, это не останавливает, например, американцев. Один житель этой страны съедает более 50 килограммов картошки в год. А между тем имея высокий уровень углеводов, который организм быстро ( Read more... )

Только меньше 1% людей во всем мире живут согласно принципам, описанным в этой статье. Но если вы примените эти принципы к своей жизни, вы сможете сделать ее более полноценной и интересной! Помните, что быть занятыми и быть продуктивными - далеко не одно и то же. Большинство людей неправильно понимают это - они стараются делать больше и обманывают ( Read more... )

Многие из нас просто помешаны на выборе той еды, которая не навредит фигуре, но мало кто задумывается о том, как необходимо питаться, чтобы не навредить природе. Конечно, каждый сам волен решать, что ему есть: ваша тарелка - ваши правила, но для тех, кто все же хочет уменьшить свое влияние на окружающую среду, ниже может ознакомится с несколькими ( Read more... )

Инновационный проект под названием «Экополка» (app.ecopolka.ru) предлагает пользователю найти проверенные экологические товары из любых категорий в ближайших магазинах. Создатель проекта - некоммерческая организация «Экологический союз ( Read more... )

Знаете ли вы, что большая часть недугов, от которых страдает современный человек сегодня, связано с употреблением некачественной еды? Да-да, вы не ослышались, по заявлением специалистов, более 50% всех болезней связано с нарушением питания и некачественными продуктами. Оно и понятно в производстве продукции сейчас разрешено использовать свыше 500 ( Read more... )