Психологическая помощь при стрессе

[grazhdanka_n]

Вот тут:
http://community.livejournal.com/psy_journo/16855.html
очень толковая и внятная статья, на мой взгляд.
Пошаговая такая. Из разряда "делай - раз, делай - два".
Полезно всем - на всякий случай.
Потому что жизнь полна сюрпризов. В том числе и неприятных.