Click to view

This entry was originally posted at https://granny-m.dreamwidth.org/789790.html. Please comment there using OpenID.

Йога. Обычно это слово вызывает у нас ассоциации со сложными позами, доступными только после многих лет тренировок, гибкостью за гранью возможного и вообще "не для всех". На самом деле она проще чем кажется.
Адекватная йога - йога с научным подходом. Ее главное отличие от древних практик в том, что ее преподают не йоги, а врачи. Люди с многолетним ( Read more... )

Упражнения для спины и суставов, полный комплекс лучших упражнений доктора Божьева. Все эти упражнения направлены на растяжение зажатых, забитых мышц. Эта процедура позволит вам избавиться от большинства болей в теле, скованности, неполноценности движений.

Click to view

This entry was originally posted at https://granny-m.dreamwidth.org/785365.html. Please ( Read more... )

Click to view

ИНДИЙЦЫ ЗНАЛИ! Причины депрессии в напряженных мышцах! Как победить депрессию, хроническую усталость

Click to view

This entry was originally posted at https://granny-m.dreamwidth.org/781709.html. Please comment there using OpenID.

Click to view

(  смотреть дальше )

Click to view

This entry was originally posted at https://granny-m.dreamwidth.org/608243.html. Please comment there using OpenID.

Click to view

This entry was originally posted at https://granny-m.dreamwidth.org/590362.html. Please comment there using OpenID.

Click to view

This entry was originally posted at https://granny-m.dreamwidth.org/585999.html. Please comment there using OpenID.

Click to view

This entry was originally posted at https://granny-m.dreamwidth.org/583871.html. Please comment there using OpenID.

Быстро и эффективно избавляемся от болей в спине. Советы доктора Бубновского ( Read more... )