Пишу для себя,но может кому ещё пригодится.
Давно меня беспокоила проблема варикозного расширения вен. После очередного раза, как почувствовала свои ножки, решила что надо с этим что-то делать, пока ещё не всё запущено. Искала комплекс асан для этого случая. Нашла  у Агапкина. И ещё тут похожий комплекс Read more... )