Заземление - ресурс стабилизации
(из книги S.Paulsen "Looking through the eyes of Trauma and Dissociation")
Многие люди еще в детстве, переживая травму, поняли, что для них небезопасно испытывать эмоции, или присутствовать в своем теле, осознавать ощущения в теле. Отрезать эти чувства и ощущения было необходимой стратегией выживания во время травмы,
(
Read more... )