Пока готовилась курочка, я рассказала в подкасте о том, почему мы так быстро взрываемся, когда уже раздражены. Спасибо моим помощникам: бутылке и воронке.
Снова решила обратиться к помогающему принципу "начинаешь - начинай". И записала короткое видео о том, как наши эмоции помогают нам думать и принимать решения.