Живите дольше со средиземноморской диетой

[gotoportugal]

Те, кто придерживается средиземноморской диеты, имеют шанс прожить на 20% дольше. Это доказали исследования Сальгренской академии университета Гетеборга, Швеция. Исследователи провели обобщающий анализ лиц старше 70 лет. Те, кто придерживался богатой рыбой, фруктами и овощами средиземноморской диеты, живут в среднем на 2,3 года дольше, чем

Comments

[tina_cvetogh]

У них климат другой потому и пища другая. Конечно полезно. Но не стоит списывать нашу суровую зиму, традиционные продукты питания. Но оливки и масло обожаю, по возможности конечно и морепродукты...

[gotoportugal]

Да, точно. В каждом регоне - свои кулинарные особенности, которые диктуются и климатом, и продуктами, которые в этом климате растут.

Скромные работяги со вкусом прекрасного!

[civilizadores]

С удивлением узнал, что некоторые сорта оливок в Португалии превосходят по вкусу Испанские! Испанцы помешаны на Оливковом масле и всяких блюдах с ними. Португальцы как то не афишируют свою любовь к оливкам, но все таки они гурманы в пище и винах! Скромные работяги со вкусом прекрасного! Надо будет повнимательнее распробовать масло. Лучший вариант - привезти бутылочку домой и холодным зимним вечером насладиться вкусом и ароматом масла.

Re: Скромные работяги со вкусом прекрасного!

[gotoportugal]

Оливковое масло в Португалии просто отличное! Оливки тоже неплохие, хоть они и не главный продукт для португальцев. Их добавляют в разные блюда, но особого ажиотажа и преклонения перед оливками как главной пищевой доминантой нет.