Забавно, что бокс всеми автоматически считается вредным видом физкультуры
Типа бокс это непременное отбитие головы ( см комменты). Все потому что люди массово путают спорт и физкультуру. Не различают особо эти понятия.
Физкультура это когда ты можешь варьировать степень своей вовлеченности (и поэтому минимизируешь риски и вред для здоровья) в широких пределах и не соревнуешься вовсе.
Цель физкультуры - улучшить здоровье ( Read more... )
Это все еще безвредная физкультура, почти без травм - изредка бывает фингал поставят или губу разобьют.
Вы сами же себе и противоречите.
Бокс самый нефизиологический вид спорта.
Человек не баран и не овцебык - его голова не приспособлена для ударов.
Даже слабые удары в голову могут привести к серьезным последствиям.
И какое удовольствие от рассеченной губы или фингала?
Если нравиться махать руками, то есть аэробика.
Reply
слабые удары никаких последствий не вызывают вообще (если только человек изначально не полуинвалид конечно с там предыинсультник или что-то такое)
а удовольствие - от игры. Бокс в легкой форме это игра кто кого перехитрит. Часто очень интересная.
Например ты приучаешь соперника к определенным атакам - в корпус например. И в какой-то момент показываешь стандартно в корпус а переводишь в голову. И он пропускает. Но! Он может разгадать что ты его приучаешь. И следить когда ты попытаешься перевести в голову и подловить уже тебя на этом. И вот таких всяких фокусов там полно.
Если не вставать в жесткую зарубу кто кого перемолотит - то проходит все это очень весело и по кайфу.
Reply
Откуда эта информация?
1)
Даже слабые удары по голове приводят к серьезным последствиям
Котикович Ю.С.
Цитата:
"
Специалисты из Кливлендской клиники (Cleveland Clinic), США, доказали, что постоянные повторяющиеся удары по голове слабой интенсивности, не способные привести к сотрясению мозга, которые часто испытывают спортсмены, способствуют нарушению проницаемости гемаэнцефалического барьера (ГЭБ) и возникновению аутоиммунных реакций в нервной ткани, что может провоцировать преждевременную нейродегенерацию. Результаты исследования представлены в журнале «PLoS ONE».
"
2)
Футболисты в опасности: даже слабые удары головой по мячу влияют на мозг
Удары головой по мячу - обычное дело в футболе. Как правило, это не приводит к сотрясениям мозга. Однако новое исследование показало: даже легкие удары отражаются на процессах в мозге.Екатерина Садкова ( ... )
Reply
Откуда эта информация?
из практики - люди занимаются боксом сотни лет уже, миллионы людей. А заметные неврологические последствия даже у профи, которые валются в нокаутах по много раз - довольно редки.
Reply
У вас есть статистика за сотни лет?
Или хотя бы статистика по любителям?
И кого вы имеете ввиду под "профи"? Те, кто официально выступают в так называемом "профессиональном" спорте (бьются на ринге за большие деньги)?
Так и у "любителей" на уровне 2-го или 3-го разрядов часто наблюдаются последствия.
Reply
у врачей нет статистики что это вредно, так и не появилось за все время консенсусных исследований
одни говорят одно, другие другое
Будь бокс действиельно однозначно вреден в любом виде - были бы когортные исследования, а не вот это фуфло на двух калеках что вы притащили "а вот есть такие то изменения, а они могут быть вредны, бла-бла-бла"
причем я опять же отмечу - даже применительно к настоящим боксерам толком нет ничего ужасного ! А мы вообще говорим о фитнес-боксе тут.
Reply
Reply
Это все не когортные исследования. Погуглите что-ли что это такое.
А вот такую хрень можно найти про 99% видов человеческих активностей. От йоги до шахмат.
Я вообще-то прямым текстом написал, что бокс это мой личный совет чисто для себя. Я лично жалею что с детства им не занимался. А вам надо бы перестать спорит с человечком в голове который вам чего-то там пропагандирует
Reply
Если же таковых не было, то это не означает, что бокс не вреден или не очень вреден.
См. мое замечание о вреде курения.
>А вот такую хрень можно найти про 99% видов человеческих активностей. От йоги до шахмат.
О 100%. Но вы пытаетесь свести замечания ваших оппонентов к абсурду.
Активности активностям рознь.
Есть куча видов спорта, которые на несколько порядков менее опаснее, чем бокс.
Тут в других комментариях упоминали и баскетбол и цигун.
Можно вспомнить и про волейбол.
Reply
Если же таковых не было, то это не означает, что бокс не вреден или не очень вреден.
если таковых не было, значит даже повода не было. Иначе давно бы бокс запретили.
То что было 100 лет назад не катит.
Так ваши замечания и есть абсурд, я лишь высвечиваю как это выглядит.
Цигун вообще не спорт, а нелепая почти бесполезная хуета, а практически все игровые виды спорта по опасности примерно такие же как бокс.
Reply
Курение не запретили. И вейпы не запретили.
И добавление во многие продукты сахара и соли не запретили.
Цигун конечно же не спорт, а оздоровительная гимнастика.
Это то, что большинству и нужно.
Reply
На курение внесли очень много запретов - не сравнить с тем, что бокс вообще никак не запрещен, и Олимпийский вид спорта по-прежнему. Это на секундочку там, где несчастный мельдоний строго запрещен.
Оздоровительной гимнастики недостаточно в молодости. И в старости тоже. Хотя бокс после 50 тоже конечно исключаю.
Reply
Так боксом занимается небольшой % людей, а курят многие.
И курение стали запрещать совсем недавно по историческим меркам: лет 60 назад курили и в поездах и в самолетах.
Более того, перед войной в США курение прописывали детям от астмы и женщинам от лишнего веса.
2) >Оздоровительной гимнастики недостаточно в молодости. И в старости тоже.
Это же почему?!!
Reply
Конкретно боксом может и не так много занимается, но вообще есть же много других ударных видов спорта, через которые в совокупность хоть в детстве, хоть как, но проходит значительный процент населения. В России в 90-х каждый второй подросток был либо каратистом, либо еще каким ушуистом. В общем процент единборцев вполне сопоставим с процентом курильщиков.
Это же почему?!!
потому что критично важно для здоровья
1) поддерживать качественный мышечный корсет, особенно компенсировать саркопению
2) иметь развитую ССС, поддерживая высокий МПК, который доказанно коррелирует с продолжительностью жизни.
Это как раз многочисленные когортные исследования показали.
Reply
Я в России в 90-е годы уже не жил, но в 70-е у 80-е это было не так.
Боксом и прочими единоборствами, где бьют в голову занималось ничтожно мало подростков, и многие из тех, кто занимался потом ушли в бандиты. Причем боксом занимались самые отпетые хулиганы.
Не думаю, что в 90-е ситуация сильно поменялась.
В Израиле боксом занимаются ничтожно малое количество людей.
Но давайте посмотрим на Англию.
1) Цитата:
"How many pupils are there in the UK?
There are currently 10,320,811 full and part time pupils at school in the UK. 8,890,357 in England, 469,176 in Wales, 794,364 in Scotland, 341,402 in Northern Ireland ( ... )
Reply
Не думаю, что в 90-е ситуация сильно поменялась.
ага щаз, " не поменялась"
Это когда на каждом углу фильмы с Брюс Ли и Чаком Норрисом? Рокки аж в 5 сериях? Когда секций пооткрывали в каждом зале? Да в те годы все только и делали что либо качались как Шварценегер, либо ногами учились махать. Не говоря о боксе.
Т.е. даже на родине бокса, где его постоянно пропагандируют, нет половины, а в реальности менее 1/8 школьников в соответствующем возрасте хотя бы иногда занимались боксом.
а курят что-ли сильно больше?
Reply
Leave a comment