Забавно, что бокс всеми автоматически считается вредным видом физкультуры
Типа бокс это непременное отбитие головы ( см комменты). Все потому что люди массово путают спорт и физкультуру. Не различают особо эти понятия.
Физкультура это когда ты можешь варьировать степень своей вовлеченности (и поэтому минимизируешь риски и вред для здоровья) в широких пределах и не соревнуешься вовсе.
Цель физкультуры - улучшить здоровье при максимальном избегании рисков.
Например применительно к боксу ты можешь бить только по воздуху. Даже по груше не бить. Бывает в клубах такая типа "бокс-аэробика". По сути танцы.
Следующая ступень вовлечения - с битьем по груше и легкими спаррингами между своими соклубниками.
Спаррринги проходят без сильных ударов, используются большие учебные перчатки и шлемы. Ноль вреда и максимум удовольствия. Такие бокс-секции обычно в фитнес-клубах.
Это все еще безвредная физкультура, почти без травм - изредка бывает фингал поставят или губу разобьют. Это максимум. Нокдаунов не бывает никогда.
Получается отличное интересное кардио, нагрузка на все тело и час-два пролетают незаметно в игровой форме, а калории и вес жгутся как никогда.
К слову - тут в ЖЖ как-то поссорились и зарубились два блогера на бой, 2017 год. Олды должны помнить эту эпичную битву Фиксина и Попадоса.
А ваш покорный слуга там был типа рефери.
Кто-то забашлял призовой фонд и они устроили типа боксерский поединок, правда с ногами тоже. Оба новички.
Ну и что? Как они ни бились неколько раундов, как ни старались - отделались лишь царапинами. Хотя они махали руками из всех сил и друг друга не жалели, это была фактически драка!
Но по факту почти невозможно, если ты непрофи, нормально ударить по голове мечущемуся сопернику. Все получается смазанно или шлепками. Впрочем оба и по груше бить не успели тогда научиться.
Сам по себе удар сильный можно поставить за месяц, а вот попадать уже годами учатся, причем обязательно в настоящих боях.
Следующая ступень уже спортивная: в настоящей спортсекции с участием в соревнованиях.
Спорт это когда твоя цель - получить спортивное достижение.
Казалось бы вот оно самое - нокауты, рассечения, отбитая башка и все такое.
Да фиг там.
Сильно зависит от уровня соревнований, в которых ты участвуешь.
Во всяких местечковых типа "открытые ринги" между клубами - опасные сильные боксеры никогда не участвуют, да и вообще пары организаторы подбирают по уровню - получается конечно пожестче, чем при дружеских спаррингах, но скажем я сколько ни участвовал - ни сам не получал и никогда не видел ни одного нокаута (это когда упал и не встал после отсчета до 10).
Нокдауны в тяжелых весах бывали, но тоже довольно редко. Нокдаун это когда прилетела настолько сильная плюха, что боксер "поплыл". На местечковых рингах досточно просто пошатнуться от удара и тебе уже считают нокдаун. На крутых проф. соревнованиях нокдаун это когда ты коснулся чем-либо ринга после удара, хоть коленом или рукой.
Вот если пойти на какое-нить первенство Москвы, там уже да, по репе можно хорошо схлопотать. Но это уже первый шаг в профессиональный спорт, когда ты можешь уже зарабатывать и жить этим.
Профессиональный спорт это всегда большой риск для здоровья, причем любой спорт. Большой вопрос еще что вредней - футбол или бокс. Или волейбол.
В общем безопасного вида проф. спорта не существует.
Как только ты начинаешь соревноваться, это автоматически ставит здоровье под удар. Даже шахматисты поди геморрой себе насиживают.
С другой стороны, когда вообще не соревнуешься - получаются сложности с мотивацией. Просто так тренироваться обычно не интересно.
Ну и каждый уже выбирает для себя где та грань, тот баланс между риском/вредностью и мотивацией в спорте. Это дело вкуса, генетики и всего такого.
Впрочем большинство я так понимаю выбирают вообще ноль какого-либо спорта. И это очень смешно! Таким скажу, что лучше пусть по башке иногда настучат в боксе, чем так.
Нет ничего вредней чем просто сидеть на жопе и отращивать гормонально активную опухоль в виде жирного живота.