Женщину в стрессе видно издалека. Это очень деятельная особа. Она как загнанный кролик мечется везде и всюду. Часами выслушивает несчастных подруг,  работает сверхурочно, сидит с ребенком сестры, клеит обои у мамы, копает картошку у тети - она живет с ощущением незаменимости и дикого желания быть везде и всюду. Заботиться обо всех, волноваться за ( Read more... )

По приблизительным оценкам, примерно 70% россиян подвержены стрессу. Согласитесь, печальная цифра. Станет еще печальнее, если вспомнить о том, что стресс пагубно влияет на наше здоровье. Стресс запускает цепную реакцию, которая в конечном итоге убивает нас, вне зависимости от того, что послужило его причиной - требовательный начальник или недосып.
( Read more... )

( Read more... )