Vegan Zeitkritik: Как сохранять позитивный настрой
Перевод статьи из блога VeganZeitkritik.com: «Как веганке-активистке сохранять позитивный настрой».
«Как ни парадоксально, многие активисты проводят значительное время, просматривая жестокие видео и пытаясь узнать, сколько же в мире страданий, которые они так хотят прекратить. Моя лента в «Твиттере» полна замученных животных. Мне присылают сообщения о бойнях. А южная часть Центрального парка, кажется, тянется бесконечно: я пытаюсь быстрее пройти мимо лошадей и не потерять веру в человечество, которое их эксплуатирует.
Я никогда не была толстокожей. В детстве я думала, что обязана выбрать в школьной столовой наименее вкусное пирожное, чтобы оно «не обиделось». Я помню, как просила маму купить мне шоколадного снеговика, у которого была помята шапка, потому что не могла оставить его «грустить». Мы принесли снеговика домой и сделали ему новую шапку. Мама говорила: «Как ты жить будешь? В жизни есть много гораздо более грустных вещей». И теперь, став взрослой, я понимаю, что это не был риторический вопрос.
У каждой есть свой способ оставаться позитивной. Я верю, что что такие способы нужны всем активистам, особенно тем, которые борются против специецизма: в подобных вещах бороться приходится буквально со всем и со всеми, каждую минуту.
Чтобы не падать духом, за годы я выработала эти три маленькие тактики.
[Spoiler (click to open)]
Не нужно подробностей
Когда-то я думала, что обязана посмотреть каждый новый фильм об угнетении животных (а на немецком ТВ они выходят довольно часто) и прочесть каждую статью об этом. Правда в том, что новая информация в таких материалах появляется крайне редко. Скандалы похожи один на другой, различаясь только местом и подробностями. Кроме того, я знаю, как ужасно обращаются с животными на скотобойнях, в лабораториях и других местах. Просмотр подробных видеозаписей с мучениями и смертями отдельных животных в таких заведениях с гораздо большей вероятностью приведёт к тому, что я впаду в уныние, чем сделает меня более успешной активисткой. Даже мясоедов расстраивают известия об ужасных условиях на так называемых «органических» фермах. Задача веганов не в том, чтобы присоединиться к жалобам на «отсутствие прозрачности» или «гуманности» на бойне, а в том, чтобы доказать: реальная проблема - не в конкретном скандале, а в системных невидимых страданиях.
Не забывать о хорошем
Когда мы переживаем за какое-то дело, то непроизвольно фокусируемся на том, чего ещё предстоит достичь. Определённо я гораздо чаще плачу над рассказами о насилии, чем радуюсь историям о спасении животных. Когда выходит новая статья о веганстве, я читаю все комментарии бесчувственных читателей (или притворяющихся таковыми, чтобы оправдать свои пищевые привычки) вместо того, чтобы порадоваться комментариям, поддерживающим меня. Когда ваша точка зрения отличается от мнения большинства, легко расстроиться из-за того, как неправильно живёт это большинство и как оно мешает вам, тогда как нужно обращать больше внимания на небольшое число своих сторонников. Также мне помогает и подумать о том малом количестве животных, которые живут счастливо. Хотя одна взятая из приюта собака и одна спасённая курица кажутся незначительным достижением (в принципе, так и есть в рамках движения), но для той конкретной курицы и собаки это очень значительные события. Мысли о том, как теперь хорошо этим животным, улучшают моё моральное состояние.
Отстраниться
Когда информации о том, как много и как ужасно страдают животные по всему миру, становится слишком много для меня, мне приходится эмоционально отключиться от этого. Кажется, что веганке не пристало так себя вести: ведь подобное эмоциональное отстранение, по сути, и есть корень угнетения. Когда в целом добрые и чуткие люди предпочитают не думать о некоторых вещах, это позволяет им есть животных. Я никогда бы не сказала мясоедам, что им нужно не думать о страдании других видов. Но если вы веганка, то рано или поздно придётся на время перестать размышлять о том, против чего вы боретесь, чтобы не потерять силы вовсе. По крайней мере у меня так.
А какие приёмы для поддержания душевного равновесия применяете вы?»
«Как ни парадоксально, многие активисты проводят значительное время, просматривая жестокие видео и пытаясь узнать, сколько же в мире страданий, которые они так хотят прекратить. Моя лента в «Твиттере» полна замученных животных. Мне присылают сообщения о бойнях. А южная часть Центрального парка, кажется, тянется бесконечно: я пытаюсь быстрее пройти мимо лошадей и не потерять веру в человечество, которое их эксплуатирует.
Я никогда не была толстокожей. В детстве я думала, что обязана выбрать в школьной столовой наименее вкусное пирожное, чтобы оно «не обиделось». Я помню, как просила маму купить мне шоколадного снеговика, у которого была помята шапка, потому что не могла оставить его «грустить». Мы принесли снеговика домой и сделали ему новую шапку. Мама говорила: «Как ты жить будешь? В жизни есть много гораздо более грустных вещей». И теперь, став взрослой, я понимаю, что это не был риторический вопрос.
У каждой есть свой способ оставаться позитивной. Я верю, что что такие способы нужны всем активистам, особенно тем, которые борются против специецизма: в подобных вещах бороться приходится буквально со всем и со всеми, каждую минуту.
Чтобы не падать духом, за годы я выработала эти три маленькие тактики.
[Spoiler (click to open)]
Не нужно подробностей
Когда-то я думала, что обязана посмотреть каждый новый фильм об угнетении животных (а на немецком ТВ они выходят довольно часто) и прочесть каждую статью об этом. Правда в том, что новая информация в таких материалах появляется крайне редко. Скандалы похожи один на другой, различаясь только местом и подробностями. Кроме того, я знаю, как ужасно обращаются с животными на скотобойнях, в лабораториях и других местах. Просмотр подробных видеозаписей с мучениями и смертями отдельных животных в таких заведениях с гораздо большей вероятностью приведёт к тому, что я впаду в уныние, чем сделает меня более успешной активисткой. Даже мясоедов расстраивают известия об ужасных условиях на так называемых «органических» фермах. Задача веганов не в том, чтобы присоединиться к жалобам на «отсутствие прозрачности» или «гуманности» на бойне, а в том, чтобы доказать: реальная проблема - не в конкретном скандале, а в системных невидимых страданиях.
Не забывать о хорошем
Когда мы переживаем за какое-то дело, то непроизвольно фокусируемся на том, чего ещё предстоит достичь. Определённо я гораздо чаще плачу над рассказами о насилии, чем радуюсь историям о спасении животных. Когда выходит новая статья о веганстве, я читаю все комментарии бесчувственных читателей (или притворяющихся таковыми, чтобы оправдать свои пищевые привычки) вместо того, чтобы порадоваться комментариям, поддерживающим меня. Когда ваша точка зрения отличается от мнения большинства, легко расстроиться из-за того, как неправильно живёт это большинство и как оно мешает вам, тогда как нужно обращать больше внимания на небольшое число своих сторонников. Также мне помогает и подумать о том малом количестве животных, которые живут счастливо. Хотя одна взятая из приюта собака и одна спасённая курица кажутся незначительным достижением (в принципе, так и есть в рамках движения), но для той конкретной курицы и собаки это очень значительные события. Мысли о том, как теперь хорошо этим животным, улучшают моё моральное состояние.
Отстраниться
Когда информации о том, как много и как ужасно страдают животные по всему миру, становится слишком много для меня, мне приходится эмоционально отключиться от этого. Кажется, что веганке не пристало так себя вести: ведь подобное эмоциональное отстранение, по сути, и есть корень угнетения. Когда в целом добрые и чуткие люди предпочитают не думать о некоторых вещах, это позволяет им есть животных. Я никогда бы не сказала мясоедам, что им нужно не думать о страдании других видов. Но если вы веганка, то рано или поздно придётся на время перестать размышлять о том, против чего вы боретесь, чтобы не потерять силы вовсе. По крайней мере у меня так.
А какие приёмы для поддержания душевного равновесия применяете вы?»