На йоге меня тоже сегодня ругали :)

[goblin_vera]

На йоге меня тоже сегодня ругали

Comments

[sannyprostir]

учтем :-)

[__kite]

первая асана - вроде не уттанасана, а пашчимоттанасана

[goblin_vera]

Я постараюсь слушать внимательнее :) у меня с названиями проблема :)

[kootertje]

А у тебя что, никакой книжки нет?
Вот краткий справочник:
http://www.yogabasics.com/yoga-postures.html
да их вообще много....
(не знаю, насколько оно там правильно)

[goblin_vera]

Нету у меня книжки :)
Точнее, есть одна - раритетное издание 73го года на английском языке :) но я туда не заглядываю.

Понятно, что справочников много :) но читать их скучно :) и по картинкам-описаниям не всегда понятны ньюансы всяческие. Плюс я пишу тут про те асаны, которые давно знаю и думала, что все делаю правильно.

[goblin_vera]

Да, еще разные тичеры одну и ту же асану хотят видеть в разных вариациях. Изменения небольшие, конечно, но, чтоб по пальцам не били, приходиться адаптироваться :)