-10 кг с 26 ноября! Я пересекла эту черту, ура!
По марафону пока -1,6 кг (входят в те -10). Несмотря на торт в прошлый четверг, что удивительно.
Занятия в зале продолжаю регулярно. Стретчинг внезапно стал муками ада. Боль с каждым выдохом, но я знаю что это нужно. Особенно после травмы ноги трехлетней давности. Дорожка и танцы напротив стали приносить фантастическое удовлетворение.
Питание ок, но мне внезапно расхотелось есть от слова совсем. Т.е. визуально я еду может быть и хочу или думаю, что хочу, а прожевать и съесть именно физически не хочу. Соответственно по сладостям не вдарила, по мучному тоже. Даже вегетарианские ништяки и фрукты не хочу. Доктор, что со мной?
А у вас как марафон проходит?
Posted via
LiveJournal app for iPhone.