25 июня 2019
Дорогие друзья!
Летом у всех есть возможность так просто разгрузить свой организм, наслаждаясь растительной пищей! Не верьте никому, кто вам скажет, что это опасно, и кто сам разочаровался в сыром питании, и кто никогда этого не пробовал! Потому что это - божественно вкусно и полезно!
Не надо обещать себе навсегда стать сыроедом, просто пробуйте сдвигать свои привычки еды в сторону натурального растительного питания. Сейчас такое буйство зелени, можно собирать листья клевера, сныти, одуванчиков, подорожника - и делать с ними обалденные зеленые коктейли! Чистая вода и растительная еда - и наш организм засияет здоровьем, а душа будет обмирать от счастья - от нашей разумности!
При всем нашем несовершенстве питания, хотя бы летом - пробуйте для себя новые полезные привычки, и научите детей видеть в растительной пище - основную еду.
На фото: свекла, огурцы, помидоры, цветная капуста, стебли сельдерея, листья зеленой капусты; соус из сырых тыквенных семечек - вода, тыквенные семечки, немного морской соли и лимона.
