Техника спортивного рывка
Очень подроного разбирается техника рывка в спортивном стиле. Объясняются разные нюансы. Также даются вспомогательные упражнения.
Видео, к сожалению, на английском языке.
Долго искал для себя подобное видео, но не мог найти. Большинство видео содержат лишь поверхностные объяснения без объяснения тонкостей. Либо объяснялась техника рывка в фитнесс-стиле. И не знаю ни одного видео или книги/статьи где бы давались спомогательные упражнения.
Видео, к сожалению, на английском языке.
Click to viewДолго искал для себя подобное видео, но не мог найти. Большинство видео содержат лишь поверхностные объяснения без объяснения тонкостей. Либо объяснялась техника рывка в фитнесс-стиле. И не знаю ни одного видео или книги/статьи где бы давались спомогательные упражнения.