Я очень люблю сыр. Очень-очень.
В сыре, кстати, много белка (25-28 гр. на 100 гр.), совсем нет углеводов и
И много жира:(
Поэтому сыр отлично подходит для
кето-диеты (осторожно, ссылка на До4у! :) ) и не очень подходит для обычного правильного питания с потреблением жиров 1 гр. на 1 кг. сухой массы
(
Read more... )
Reply
Reply
Reply
Reply
на упаковках все пишут, например ДМЗшный творог тоже типа из закваски и бла-бла был, а там крахмал, пальмовое масло (тестировала на работе) и сплошная кишечная палка. просто пока проблемы с ЖКТ не начались особо внимания не обращала, а теперь как задрот стою, читаю, вычисляю)))
Reply
Конечно, о такой глубокой профитности я, конечно, не задумываюсь:)
Но задротству подобному отношусь нормально:) Сама ведь в супермаркетах покупаю не еду, а сочетание бжу, стою также изучаю состав:) Но у тебя процесс серьезнее;)
Reply
хотя когда отдыхать езжу заграницу, ем то что не ем у нас и все ок. А тут... эх... на всем экономят
Reply
Leave a comment