Следственный эксперимент
Решила я посмотреть, как будет долго держаться результат после Дюкана, если есть все, что хочешь.
Новогодние праздники для этого подходят как нельзя лучше: вв течении 3-х недель я себе ни в чем не отказывала - тортики, оливье и т.п. Результат - +2 кг.
Ну да бог с ними, пошли на очередной заход? Сегодня как раз день с индикатором Избавление - самый подходящий для начала диеты, кто со мной?
Мягко и со знанием дела захожу на второй круг. Впереди у меня 2 дня Атаки, то есть только белок: обезжиренная молочка, курогрудь и рыбка.
Начинаю с веса 69,1 кг. И да, сегодня пойду качать пресс - очень скучала за спортзалом.
Новогодние праздники для этого подходят как нельзя лучше: вв течении 3-х недель я себе ни в чем не отказывала - тортики, оливье и т.п. Результат - +2 кг.
Ну да бог с ними, пошли на очередной заход? Сегодня как раз день с индикатором Избавление - самый подходящий для начала диеты, кто со мной?
Мягко и со знанием дела захожу на второй круг. Впереди у меня 2 дня Атаки, то есть только белок: обезжиренная молочка, курогрудь и рыбка.
Начинаю с веса 69,1 кг. И да, сегодня пойду качать пресс - очень скучала за спортзалом.