8 Марта! Немного новостей!
Ну наконецто! Собрадась с мыслями да смелости написать опять.
Что ж это всремя не было так безоблачно как хотелось бы и зима затянулась достаточно на долго тут в Лондоне!
На моем пути к оптимальному здоровью были скачки как вверх так и вниз. На пару месяцев я вообще сошла с пути и гуляла, не то что бы жрала все подряд и бухала, но веганскую еду ела! Да должна признатся было пару раз и мясо - одно из них было в Венне т.к. заказала я веган блюдо оказалось полное отвратсво. Так что. В последнее время было по разному.
Но сейчас я возвращаюсь на свой путь!
Был так же 5ти дневный сокоплан после которого я просто не могу смотреть на соки, особенно зеленые на данный момент. Самое интересное что после этого меня понесло на хлеб и приготовленную еду, думаю это было спровоцировано именно сокопланом. Когда начинаешь более глубокий детокс - обычно отбрасывает назад на пару шагов. Но я оправилась и пришла к простому плану - днем фрукты, вечером овощи даже иногда приготовленные. Я так же пью свои травы. И чувствую что мои лимфатические немного пульсируют, и гной в каналах в районе шее надеюсь движется.
Еще ко мне пришла маленькая идея, выкладывать свой рацион день в инстаграм, кому интересно вот ссылка http://instagram.com/elizabethkhan Выложу сюда тоже отдельным постом.
С новыми силами в новом году постараюсь писать немного чаще!
Девушки с 8 Марта вас дорогие!!!!!
