Помогите
Здравствуйте, уважаемые сообщники.
Мне 32 года. Я живу одна.
Мо проблема заключается в том, что я не умею отдыхать. Все свои выходные я трачу на сидение у компьютера. И меня это начало уже сильно напрягать, потому что я в выходные не делаю ничего для себя полезного, а потом наступает понедельник и рабочие будни.Я все откладываю...и откладываю.
Помимо работы я еще занимаюсь спортивными танцами (хип-хоп) три раза в неделю, и повышаю квалификацию (я работаю психологом). Поодруг я всех разогнала по причине того, что мне надоело слушать их нытье, а вот новыми подругами никак не могу обзавестись.
У меня тотальная нехватка общения, потому что с бывшими подругами у меня никаких общих интересов, кроме выслушивания их жалоб на жизнь, на то какие у них мужья уроды и как тяжело воспитывать детей, вообще нет.
Проблема у меня в том, что я осталась одна. У меня есть и работа: более менее можно сводить концы с концами, и хобби есть (с перспективами сделать себе вторую работу из него: я мечтаю стать хореографом). У меня нет подруг, с которыми можно собираться раз в неделю и общаться на интересные мне темы.
У меня была одна приятельница (мы вместе работали, а потом она уволилась). Всё было хорошо до определенного момента. Мы с ней и на лыжах катались и в кино ходили, и в кафе. В общем, хорошо проводили время, только ее отношение к мужчинам и к жизни в целом вызывало у меня напряжение. Она проявляла косвенно агрессию к мужчинам и окружающим,+ она помелочам меня обманула пару раз.
Я не обратила большого внимания на ее обман, не посчитала нужным. Я слушала ее рассказы о том, как она обводит мужчин вокруг пальцев...и она этим очень гордится. Т.к. я в психологии компетентна, то я дала ей пару тройку советов о том как стоит поступить в той-то и той-то ситуации. Она ими воспользовалась, и они ей помогли. В общем, я пыталась привлечь ее как-то к совместному хобби (звала ее на тренировки). Однажды она, с моей подачи, все-таки пришла на тренировку. Ей все понравилось, но дальше она ходить не стала. Да я и подозревала, что она не будет дальше со мной танцами заниматься, потому что она слишком агрессивна и ей больше подходит занятие борьбой или боксом.(Собственно она и начала заниматься борьбой). Предел мой наступил однажды, когда я взялась помочь ей с переездом. Она переезжала с одной квартиры на другую. Для людей, которые мне нравятся и мне искренне интересны, мне ничего не жаль. И вот я решила ей помочь.
Я приехала к ней и стала помогать с переносом вещей из квартиры до машины. Сама она, в это время занималась тем, что собирала остатки своих пожитков. Нанимать грузчиков она не захотела, решила сэкономить, и типа справиться своими силами. Я - дура, из каких-то своих чувств..решила ей помочь. В опеределенный момент, я почувствовала, что все происходит как-то не справедливо: она всего лишь упаковывает вещи, а я - ношу. Я не обратила на это внимание почему-то, вместо этого я подключила мужика - водителя машины, для переноса вещей. В общем, кончилось эта вся история для меня тем, что я сильно потянула мышцы живота. Живот у меня болел после этого неделю. Я очень переживала за свое состояние ибо отказаться от тренировок - для меня смерти подобно. Я сходила к врачу. Врач меня осмотрела, и сказала, что просто растяжение мышц небольшое и это быстро пройдет. В общем, мое плохое самочувствие заставило меня задуматься над тем, что из себя представляет эта моя приятельница...и на сколько близко я хочу с ней общаться. Тут всплыли все мелочи, которые подтверждали мне, что человек она ненадежный и рассчитывать на нее не стоит, что и дружить с ней близко тоже не стоит, потому что она просто пользуется другими людьми, давя на жалость и сочувствие.
И выглядит-то это вполне невинно.
Вопрос в следующем. В связи с выше написанным, я, конечно, прекратила общение с этой приятельницей, но одновременно с этим, я осталась одна. Мне совсем не с кем делиться своими эмоциями и переживаниями. А делиться своими переживаниями - это для меня тоже очень важно и жизенно необходимо,. т.к. если я не делюсь тем, что происходит в моей жизни, то у меня наступает депрессия.
И вот я, вместо того, чтобы отдыхать (гулять, читать книги и проч. и проч.) я сижу у компьютера. И чувство такое, что я готова сидеть у него целыми днями и ночами. По сути, ничего в компьютере и интернете я для себя ценного не произвожу, кроме как смотрю кино, ищу информацию, я даже переписку активную в соц.сетях свела к минимуму, когда начала чувствовать, что у меня просто речь атрофируется (я могу очень много и складно писать в сообщениях, а вот говорить словами стало очень трудно), а все равно продолжаю что-то искать в интернете. Скажите что можно с этим сделать? И вообще, что-то можно сделать в данной ситуации?
Заранее спасибо за комментарии. Прошу прощение за такой длинны пост, но просто уже не знаю, как выечить себя от этой компьютерной мании.
Сама по себе я человек с образованием, интересная, активная веду здоровый образ жизни, но почему-то найти единомыленников у меня никак не получается.
Все мои "подруги" вышли замуж....и рассказы о детях и пьяницах-мужьях повергают меня, не могу даже описать...в какое уныние.
Мне 32 года. Я живу одна.
Мо проблема заключается в том, что я не умею отдыхать. Все свои выходные я трачу на сидение у компьютера. И меня это начало уже сильно напрягать, потому что я в выходные не делаю ничего для себя полезного, а потом наступает понедельник и рабочие будни.Я все откладываю...и откладываю.
Помимо работы я еще занимаюсь спортивными танцами (хип-хоп) три раза в неделю, и повышаю квалификацию (я работаю психологом). Поодруг я всех разогнала по причине того, что мне надоело слушать их нытье, а вот новыми подругами никак не могу обзавестись.
У меня тотальная нехватка общения, потому что с бывшими подругами у меня никаких общих интересов, кроме выслушивания их жалоб на жизнь, на то какие у них мужья уроды и как тяжело воспитывать детей, вообще нет.
Проблема у меня в том, что я осталась одна. У меня есть и работа: более менее можно сводить концы с концами, и хобби есть (с перспективами сделать себе вторую работу из него: я мечтаю стать хореографом). У меня нет подруг, с которыми можно собираться раз в неделю и общаться на интересные мне темы.
У меня была одна приятельница (мы вместе работали, а потом она уволилась). Всё было хорошо до определенного момента. Мы с ней и на лыжах катались и в кино ходили, и в кафе. В общем, хорошо проводили время, только ее отношение к мужчинам и к жизни в целом вызывало у меня напряжение. Она проявляла косвенно агрессию к мужчинам и окружающим,+ она помелочам меня обманула пару раз.
Я не обратила большого внимания на ее обман, не посчитала нужным. Я слушала ее рассказы о том, как она обводит мужчин вокруг пальцев...и она этим очень гордится. Т.к. я в психологии компетентна, то я дала ей пару тройку советов о том как стоит поступить в той-то и той-то ситуации. Она ими воспользовалась, и они ей помогли. В общем, я пыталась привлечь ее как-то к совместному хобби (звала ее на тренировки). Однажды она, с моей подачи, все-таки пришла на тренировку. Ей все понравилось, но дальше она ходить не стала. Да я и подозревала, что она не будет дальше со мной танцами заниматься, потому что она слишком агрессивна и ей больше подходит занятие борьбой или боксом.(Собственно она и начала заниматься борьбой). Предел мой наступил однажды, когда я взялась помочь ей с переездом. Она переезжала с одной квартиры на другую. Для людей, которые мне нравятся и мне искренне интересны, мне ничего не жаль. И вот я решила ей помочь.
Я приехала к ней и стала помогать с переносом вещей из квартиры до машины. Сама она, в это время занималась тем, что собирала остатки своих пожитков. Нанимать грузчиков она не захотела, решила сэкономить, и типа справиться своими силами. Я - дура, из каких-то своих чувств..решила ей помочь. В опеределенный момент, я почувствовала, что все происходит как-то не справедливо: она всего лишь упаковывает вещи, а я - ношу. Я не обратила на это внимание почему-то, вместо этого я подключила мужика - водителя машины, для переноса вещей. В общем, кончилось эта вся история для меня тем, что я сильно потянула мышцы живота. Живот у меня болел после этого неделю. Я очень переживала за свое состояние ибо отказаться от тренировок - для меня смерти подобно. Я сходила к врачу. Врач меня осмотрела, и сказала, что просто растяжение мышц небольшое и это быстро пройдет. В общем, мое плохое самочувствие заставило меня задуматься над тем, что из себя представляет эта моя приятельница...и на сколько близко я хочу с ней общаться. Тут всплыли все мелочи, которые подтверждали мне, что человек она ненадежный и рассчитывать на нее не стоит, что и дружить с ней близко тоже не стоит, потому что она просто пользуется другими людьми, давя на жалость и сочувствие.
И выглядит-то это вполне невинно.
Вопрос в следующем. В связи с выше написанным, я, конечно, прекратила общение с этой приятельницей, но одновременно с этим, я осталась одна. Мне совсем не с кем делиться своими эмоциями и переживаниями. А делиться своими переживаниями - это для меня тоже очень важно и жизенно необходимо,. т.к. если я не делюсь тем, что происходит в моей жизни, то у меня наступает депрессия.
И вот я, вместо того, чтобы отдыхать (гулять, читать книги и проч. и проч.) я сижу у компьютера. И чувство такое, что я готова сидеть у него целыми днями и ночами. По сути, ничего в компьютере и интернете я для себя ценного не произвожу, кроме как смотрю кино, ищу информацию, я даже переписку активную в соц.сетях свела к минимуму, когда начала чувствовать, что у меня просто речь атрофируется (я могу очень много и складно писать в сообщениях, а вот говорить словами стало очень трудно), а все равно продолжаю что-то искать в интернете. Скажите что можно с этим сделать? И вообще, что-то можно сделать в данной ситуации?
Заранее спасибо за комментарии. Прошу прощение за такой длинны пост, но просто уже не знаю, как выечить себя от этой компьютерной мании.
Сама по себе я человек с образованием, интересная, активная веду здоровый образ жизни, но почему-то найти единомыленников у меня никак не получается.
Все мои "подруги" вышли замуж....и рассказы о детях и пьяницах-мужьях повергают меня, не могу даже описать...в какое уныние.