Прошу совета!
здравствуйте!
Сразу прошу прощения, что пишу с пустого аккаунта, но не много стесняюсь раскрыть себя, а очень нужен совет.
Я много слышала о депрессии, но никогда не думала, что испытаю все на себе.
Не которое время назад я стала мамой.
Но началось все гораздо раньше.
Когда я забеременела, муж уже как год не работал и кормил меня обещаниями. Мне пришлось выйти на работу и что бы наблюдаться у врача, переехать к родителям. Он периодически приезжал и останавливался в квартире, а я ему возила полные сумки еды, чистого белья и другие мелочи . ( мы из разных городов). Ни о какой помощи от него и речи не шло. Только постоянные скандалы что я плохая жена и не хочу с ним ездить по всей России пока он ищет себя. Доказать, что я наблюдаюсь у врача и мне это нужно я не могла.
На последнем месяце беременности я переехала тс ним в ругой город, вернее в другую страну.
Роды были ужасны. Я не знала языка, а он ни чего не сделал что б мне сделали обезболевание. От болевого шока были осложнения, отказали почки, риск образования тромбов, жудкие отеки, катетор, переливание, капельницы. И в таком полуживом состоянии рядом со мной лежал ребенок и плакал. Мужу предложили остаться на ночь, но он уезжал и приезжал вечером. И со мной все говорили на непонятном языке. Спасибо медсестрам, которые помогали, приносили еду в палату и давали воду.
Потом были две недели в больнице, где были то измерение давления, то осмотры, то процедуры. Спала я по два часа в сутки и от этого дикого не досыпа мне было плохо. НО и муж т свекровь, и моя мама меня упрекали, что мол родила и надейся теперь поспать. Я и не надеялась, но спать 2 часа за сутки было ужасно.
Однажды я легла на кровать и уснула, да так что не слышала ни чего. Очнулась от ого , что у меня надрывался телефон. Муж назвал меня дурой и эгоисткой, что яне беру трубку.
Вернулись в квартиру.
Швы болели, ребенок маленький, приходилось гулять, .кормить, готовить, гладить, стирать, убирать.... А когда не выдерживала и плакала,. мне сообщали что я эгоистка и истеричка, и т.д., и что думаю, только у о себе.
Теперь муж сообщает что я виновата во всех его проблемах на работе , и что он работает, а я дома прохлаждаюсь. Он устал и хочет отдохнуть, да и вообще все бросает из за меня.
Совет что что то объяснить ему будет бесполезен, он не слышит меня, уже говорила что устала и мне будет тяжело одной.
А мое состояние меня начало пугать, сегодня я положила ребенка на кровать и просто сидеа час рядом не говоря и не делая ни чего. Не было сил даже поговорить. Потом уложила спать и снова сидела рядом, уснула.
Как выбраться из этой пропасти?
Сразу прошу прощения, что пишу с пустого аккаунта, но не много стесняюсь раскрыть себя, а очень нужен совет.
Я много слышала о депрессии, но никогда не думала, что испытаю все на себе.
Не которое время назад я стала мамой.
Но началось все гораздо раньше.
Когда я забеременела, муж уже как год не работал и кормил меня обещаниями. Мне пришлось выйти на работу и что бы наблюдаться у врача, переехать к родителям. Он периодически приезжал и останавливался в квартире, а я ему возила полные сумки еды, чистого белья и другие мелочи . ( мы из разных городов). Ни о какой помощи от него и речи не шло. Только постоянные скандалы что я плохая жена и не хочу с ним ездить по всей России пока он ищет себя. Доказать, что я наблюдаюсь у врача и мне это нужно я не могла.
На последнем месяце беременности я переехала тс ним в ругой город, вернее в другую страну.
Роды были ужасны. Я не знала языка, а он ни чего не сделал что б мне сделали обезболевание. От болевого шока были осложнения, отказали почки, риск образования тромбов, жудкие отеки, катетор, переливание, капельницы. И в таком полуживом состоянии рядом со мной лежал ребенок и плакал. Мужу предложили остаться на ночь, но он уезжал и приезжал вечером. И со мной все говорили на непонятном языке. Спасибо медсестрам, которые помогали, приносили еду в палату и давали воду.
Потом были две недели в больнице, где были то измерение давления, то осмотры, то процедуры. Спала я по два часа в сутки и от этого дикого не досыпа мне было плохо. НО и муж т свекровь, и моя мама меня упрекали, что мол родила и надейся теперь поспать. Я и не надеялась, но спать 2 часа за сутки было ужасно.
Однажды я легла на кровать и уснула, да так что не слышала ни чего. Очнулась от ого , что у меня надрывался телефон. Муж назвал меня дурой и эгоисткой, что яне беру трубку.
Вернулись в квартиру.
Швы болели, ребенок маленький, приходилось гулять, .кормить, готовить, гладить, стирать, убирать.... А когда не выдерживала и плакала,. мне сообщали что я эгоистка и истеричка, и т.д., и что думаю, только у о себе.
Теперь муж сообщает что я виновата во всех его проблемах на работе , и что он работает, а я дома прохлаждаюсь. Он устал и хочет отдохнуть, да и вообще все бросает из за меня.
Совет что что то объяснить ему будет бесполезен, он не слышит меня, уже говорила что устала и мне будет тяжело одной.
А мое состояние меня начало пугать, сегодня я положила ребенка на кровать и просто сидеа час рядом не говоря и не делая ни чего. Не было сил даже поговорить. Потом уложила спать и снова сидела рядом, уснула.
Как выбраться из этой пропасти?