Про режим дня)
У нас тут выработался своеобразный режим. Конечно, он в довольно сильной зависимости от больничного распорядка, но что-то мне подсказывает, что в основном он сохранится и после переезда домой.
Начну с того, что кушает Алина 5 раз с перерывом в 4 часа и перерывом на ночь. Это во многом определяет мой режим))) Чтобы вечером накормить ее ну хотя бы в 23 часа, нужно утром дать ей первую еду не позднее 7 утра))))
На самом же деле, в 7 утра приходят санитарки мыть пол и я просто просыпаюсь от запаха хлора)))) Сейчас иногда бывает встаю и раньше, уже без запаха, просто как то чувствую что Алина уже проснулась и что надо встать и покормить ее. Алина просыпается беззвучно (по тревоге я пока вскочила один только раз, когда трахея подзабилась и стала падать сатурация и надо было срочно санировать), просто открывает глаза и лежит смотрит. Тут 50х50 к 7 часам происходит. Т.к. кормлю я ее через гастростому (трубочка в животе), то это можно делать и во сне. Первое утреннее и последнее кормление у нас - это специальное лечебное питание - Нутрини. Ну и конечно после ночи надо обязательно повернуть, чтобы не залеживалась. Спит она на боку, т.ч. поворачиваю на спину и вот на спине Алина не спит (очень редко когда может спать на спине). Делаю все утренние дела, санирую, меняю памперс, протираю уши, лицо, умываюсь сама, убираю кровати и пр.
Через полтора часа примерно поворачиваю ее на правый бок и она чаще всего снова засыпает. И я тоже ложусь еще поспать. И вот этот "второй" сон у Алины может продолжаться часов до 11, а иногда аж до 14 часов.Если она спит - я ее не бужу, никогда не будила. Если человек спит - значит, ему надо. Это мое время))) Часть его я тоже досыпаю, часть вот как сейчас например, занимаюсь тем, чем получится))) сейчас вот пишу пост
В середине дня у нас три кормления - общий стол - все очень очень хорошо перемолотое, но обычная пища. Ажпо 200 мл. И ттт пока вроде все усваивается)) Лекарства еще. В перерывах между приемами пищи включаю музыку ей, смотрим мультики, читаем, разминаем руки-ноги. Поворачиваю ее каждые полтора часа обязательно. Ну и санация, да, подлить водички в увлажнитель дыхательной смесь, скинуть конденсат из трубок и по мелочи.
Потом уже к вечеру - обязательно смена белья, одежды, повязки под трахеостомой и обработка. Если нужно - то помыть. Помыть конечно - отдельная история, надеюсь мы приспособимся. Пока это конечно адски выматывающе происходит. Моем раз в неделю примерно - сама процедура занимает минут 15, но нервов и сил отнимает очень много. Ну и потом еще все все намокшее поменять, все переразложить, пост-мытийные процедуры еще на минут 40. И да, после этого уже мне нужен отдых - включаю Алине мультик или сказку и сажусь просто посидеть чтобы ни-че-го не делать)))
Ну собственно последнее передл ночью кормление, почти сразу ложимся спать. Ну т.е., приглушаю свет, читаю книжку + песенку по настроению и силам, глажу по головке, затем выключаю свет и желаю спокойной ночи. И сама ложусь. Если честно - без задних ног))) Потом еще сто раз вскочу проверить все ли нормально, ничего нигде не затекает ли, не бежит ли мокрота, не пузырится ли откуда. Потом успокаиваюсь и тут уже засыпаю. И насколько я понимаю, засыпаю я быстрее Алины и она еще какое-то время лежит не спит с открытыми глазами. Иногда я просыпалась ночью и видела, что она не спит (но это реже, чем когда она спит) - просто лежит с открытыми глазами. Ночью я ее не стараюсь развлекать - хочу, чтобы она привыкла, что ночь - для сна и что когда темно в комнате - не время для игр и нужно спать. Собственно, может быть из-за того, что она ночью меньше спит, чем я, поэтому она часто долго-долго спит днем.
Зато когда она уже окончательно проснулась днем - она больше не засыпает до момента, когда мы будем ложиться на ночь.
Санируемся доволльно много, но первую неделю было еще больше, сейчас вот все же меньше, уже не каждые 15 минут. Во время сна и утром мокроты совсем почти нет, она вся выходит днем и ближе к вечеру. Но собственно, это к режиму дня имеет мало отношения)
Начну с того, что кушает Алина 5 раз с перерывом в 4 часа и перерывом на ночь. Это во многом определяет мой режим))) Чтобы вечером накормить ее ну хотя бы в 23 часа, нужно утром дать ей первую еду не позднее 7 утра))))
На самом же деле, в 7 утра приходят санитарки мыть пол и я просто просыпаюсь от запаха хлора)))) Сейчас иногда бывает встаю и раньше, уже без запаха, просто как то чувствую что Алина уже проснулась и что надо встать и покормить ее. Алина просыпается беззвучно (по тревоге я пока вскочила один только раз, когда трахея подзабилась и стала падать сатурация и надо было срочно санировать), просто открывает глаза и лежит смотрит. Тут 50х50 к 7 часам происходит. Т.к. кормлю я ее через гастростому (трубочка в животе), то это можно делать и во сне. Первое утреннее и последнее кормление у нас - это специальное лечебное питание - Нутрини. Ну и конечно после ночи надо обязательно повернуть, чтобы не залеживалась. Спит она на боку, т.ч. поворачиваю на спину и вот на спине Алина не спит (очень редко когда может спать на спине). Делаю все утренние дела, санирую, меняю памперс, протираю уши, лицо, умываюсь сама, убираю кровати и пр.
Через полтора часа примерно поворачиваю ее на правый бок и она чаще всего снова засыпает. И я тоже ложусь еще поспать. И вот этот "второй" сон у Алины может продолжаться часов до 11, а иногда аж до 14 часов.Если она спит - я ее не бужу, никогда не будила. Если человек спит - значит, ему надо. Это мое время))) Часть его я тоже досыпаю, часть вот как сейчас например, занимаюсь тем, чем получится))) сейчас вот пишу пост
В середине дня у нас три кормления - общий стол - все очень очень хорошо перемолотое, но обычная пища. Ажпо 200 мл. И ттт пока вроде все усваивается)) Лекарства еще. В перерывах между приемами пищи включаю музыку ей, смотрим мультики, читаем, разминаем руки-ноги. Поворачиваю ее каждые полтора часа обязательно. Ну и санация, да, подлить водички в увлажнитель дыхательной смесь, скинуть конденсат из трубок и по мелочи.
Потом уже к вечеру - обязательно смена белья, одежды, повязки под трахеостомой и обработка. Если нужно - то помыть. Помыть конечно - отдельная история, надеюсь мы приспособимся. Пока это конечно адски выматывающе происходит. Моем раз в неделю примерно - сама процедура занимает минут 15, но нервов и сил отнимает очень много. Ну и потом еще все все намокшее поменять, все переразложить, пост-мытийные процедуры еще на минут 40. И да, после этого уже мне нужен отдых - включаю Алине мультик или сказку и сажусь просто посидеть чтобы ни-че-го не делать)))
Ну собственно последнее передл ночью кормление, почти сразу ложимся спать. Ну т.е., приглушаю свет, читаю книжку + песенку по настроению и силам, глажу по головке, затем выключаю свет и желаю спокойной ночи. И сама ложусь. Если честно - без задних ног))) Потом еще сто раз вскочу проверить все ли нормально, ничего нигде не затекает ли, не бежит ли мокрота, не пузырится ли откуда. Потом успокаиваюсь и тут уже засыпаю. И насколько я понимаю, засыпаю я быстрее Алины и она еще какое-то время лежит не спит с открытыми глазами. Иногда я просыпалась ночью и видела, что она не спит (но это реже, чем когда она спит) - просто лежит с открытыми глазами. Ночью я ее не стараюсь развлекать - хочу, чтобы она привыкла, что ночь - для сна и что когда темно в комнате - не время для игр и нужно спать. Собственно, может быть из-за того, что она ночью меньше спит, чем я, поэтому она часто долго-долго спит днем.
Зато когда она уже окончательно проснулась днем - она больше не засыпает до момента, когда мы будем ложиться на ночь.
Санируемся доволльно много, но первую неделю было еще больше, сейчас вот все же меньше, уже не каждые 15 минут. Во время сна и утром мокроты совсем почти нет, она вся выходит днем и ближе к вечеру. Но собственно, это к режиму дня имеет мало отношения)