Есть сейчас такая модная тема про "безусловное принятие", которая очень долго была мне не до конца понятна. Ну то есть понятно вроде, что ребёнка надо любить не "за что-то", а "просто так", но детали реализации, равно как и глубинный смысл, от меня долго ускользали, а в практических примерах, попадающихся на глаза, часто многое смущало. Понимание пришло после книги, в которой объяснили, что человеку очень важно, прямо-таки фундаментально необходимо внутреннее ощущение, что "он хороший". Вроде, казалось бы, какая ерунда, причуды молодых разумных частей мозга, этические надстройки - как такое может для чего-то там быть фундаментом? А вот может. И чем больше я об этом думаю, тем лучше понимаю.
Ребёнок маленький, у него нет своих опор, он верит тому, что говорят взрослые, и если взрослые регулярно повторяют, что он "плохой", в это он тоже обязательно поверит. Вроде как даже есть данные, что большинство уголовных преступников-рецидивистов - это как раз вот такие вот "плохие" дети, которые поверили. А раз они всё равно уже "плохие", чего терять-то? И в этом свете рекомендация говорить "это плохой поступок" вместо "ты плохой" не кажется таким уж формализмом, а обретает вполне конкретный и весьма практический смысл.
А что со взрослыми? Взрослым мысль "я плохой" или даже "я плохо поступил" тоже очень тяжело даётся. Мозг тут же подсовывает рационализацию - "у тебя были объективные причины", "по-другому было нельзя", "они сами виноваты", "он первый начал", "ты не знал", "тебя подставили", список можно продолжать долго. И вроде как ты уже опять "хороший". Хотя, чаще всего, в этот момент хочется, чтобы это всё же ещё кто-нибудь подтвердил, извне. Нет, тебе не показалось, ты правда "хороший" и "по-другому было нельзя", можешь спать спокойно и вообще продолжать в том же духе.
К чему я это всё? Если совсем честно, то сегодня меня не отпускает ощущение, что я косячу. По мелочи, не со зла, но косячу. И очень хочется, чтобы мне подтвердили, что вообще-то я хорошая. Хотя лучше было бы перестать косячить. Вот только как?