Уничижение паче гордости…

[gelena_s]

Вчера в комментариях правильно отметили, что черты вроде как противоположные нарциссизму - https://gelena-s.livejournal.com/1522778.html, все равно про него.   Так что да- выставление себя сильно хуже остальных, причем неважно , вслух или про себя, это худшие проявления гордыни, увы.

Comments

[frau_gaemsle]

"За что вы больше всего себя ругаете

[kastrulenka_6]

По мелочам на себя сержусь, а по крупному убеждаюсь, что всё правильно.

[shadrina2007]

Что вам помогло начать ругать себя меньше? Какие реальные способы самопомощи в остановке этой личной самопогрызательной системы вы освоили? А где еще надо работать и работать?

Я была у психолога местного, по совету, не могла сформулировать, чего пришла, потом смогла - не хочу себя постоянно ощущать хуже всех. Это была краткосрочная позитивная терапия. Я вообще не помню, что он делал и какие задания давал, кроме одного - писать ему ежедневно, что хорошего за день произошло и месяц у меня примерно было "сегодня не было дождя". Потом внутри произошло извержение вулкана и я резко почувствовала себя рОвней миру. Вот,вспомнила его объяснения - вся масса людей может быть описана распределением гаусса - в средней части норма среднестатистическая, на окраинах те, кто отличается от нормы. И если я в среде где нормой являются люди с другими качествами и принципами, то окажусь на окраине и буду себя чувствовать изгоем, в другой среде я буду в центре кривой. Вот не знаю, как мне эта кривая мозги вправила,но жить стало сильно веселее.

[pitropova]

Я пишу - успела на маршрутку.
Эх, надо продолжать писать этот дневник хорошего за день.

[shadrina2007]

Надо. Пока автоматически в голове не будет фиксироваться только хорошее. Я написала раз - ну примерно - срезала (или убирала) хризантемы с клумбы, если б был пункт приема собачьего дерьма, я б за лето с клумбы на мерседес насобирала. Он сказал - хризантем это хорошо и на этом точка. ВСЁ. Остальное не надо запоминать совсем. Подействовало.

[rewuria]

В подростковом возрасте оказалось, что я красивая и со мной очень многие хотят общаться и им интересно со мной разговаривать. Вот тогда-то и ушло чувство, что другие лучше. Родительские послания вобще перестали на меня действовать. С тех пор и пошло. Видимо, тогда и прошла сепарация от родителей.
Когда я съехала от родителей, через время оказалось, что я вобще не обидчивая и не вспыльчивая. Меня перестали обижать и насмехаться, естественно «желая добра». А то ведь в жизни же чужие люди носиться не будут, жалеть никто не будет и беречь чувства, и наступать на мозоли, пусть привыкает.
И именно тогда само прошло желание себя ругать.
В глубине души я считаю себя неинтересным человеком, с которым не о чем разговаривать и который ничего не понимает, но стараюсь об этом не думать. Есть люди и поскучнее.

[recontee]

Интересно, что даёт по жизни ощущение собственной красоты? Говорят, что у красивой женщины какое-то особое бытие, не имеющее ничего общего с женщиной обычной?

[rewuria]

Я только про подростков могу рассказать. Сейчас уже не так, к сожалению )))

[recontee]

А сейчас что изменилось?

[kvuzya]

Мне кажется я уже давно переросла оценочную зависимость, и не ругаю и не хвалю(ну, когда упражнение в этом дневе - могу список основных пунктов прикинуть)).

Раньше наверное и ругала и хвалила, но подробностей не помню. Отучилась как всегда - побеждает тот волк, которого кормишь. Кормила обьективность и независимость от.