Срыв...и снова подъём.
Да да,у меня произошёл срыв.Фоткала весь день всё как по плану,и вот после ужина меня понесло.В итоге я удалила все фотоотчёты по еде и решила,что следующий день у меня таким больше не будет.В итоге я ночью очень плохо спала,живот очень твердел всю ночь,в итоге я не выспалась.Больше не буду жрать перед сном!!!Но на срыв меня понесло из-за не очень приятной ситуации.Я тут в одном сообществе писала про одну проблему моей дочки.Мы вечерами здесь у родителей выходили гулять с другими мамами и их детьми,которых Юля умудрялась обижать.В итоге эти мамы стали нас избегать и мне стало неприятно(((А когда меня сопровождают неприятные мысли и всякие ситуации,я могу сорваться..на еде.Наверно мне не хватает общения раз я так отреагировала,мне реально не хватает подруг на общую тему (детей).
Но я понимаю тех мам и ни в коем случае их не осуждаю..но я старалась моему дитя объяснять что деток обижать нельзя.В итоге сегодня мы гулять не выходили,а бегали целый день во дворе.Зато сегодняшний день был более положительным и продуктивным с точки зрения своего питания..Итак фотоотчёт:
Завтрак:овсянка на молоке(0,5+0,5)+йогурт(0,5)+рулет с маком(0,5)
Обед:борщ со свеклой и крылышко(0,5+0,5)+хлеб с брынзой(0,5+0,5)
Полдник:виноград(3)
Ужин:рис с овощами и грудинкой(1+0,5)+сыр(0,5)+салат(3)
Погрешность маленькая была в виде кусочка рулета с маком,запила литром чая..в итоге сытая и больше жрать не буду..хотя бы ради хорошего сна.
Ещё у родителей каждый год цветут кактусы,а тут мы удивились что у нас зацвёл кактус который у нас ещё никогда не цвёл..а вот и он:
А ещё я раньше писала,что мы делаем ремонт у родителей,в соседнем доме(дачный вариант)..и вот одна из комнат по чуть чуть у нас преображается...вот фото до:
А это мы сейчас в процессе...это мой муж,выкладывает последние плитки на пол,впереди обои..но это потом:
На этом пока всё..ищу позитив от всего вокруг и стараюсь себя подбадривать..
ПС.Наш малыш стал сильнее толкаться,я его так люблю!!!!!