Оооо,  как же это нелегко взять и бросить курить.., мучуюсь уже седьмой день...
Не курить - это так тяжело.., не знаю хватит ли у меня силы воли, характера  справиться с никотиновой зависимостью...

( Людвик Ашкенази - чешский журналист, драматург: )

Курить или не курить - каждый решает сам!

( Read more... )

Ученые приравняли солярий к курению
Ученые из Университета Данди обнаружили, что среднестатистические солярии подвергают человека таким дозам вредной радиации, которые более чем в два раза превышают предельно рекомендованный уровень. Последующие расчеты показали, что даже десятиминутные регулярные посещения солярия в два раз чаще вызывают рак кожи, ( Read more... )

Злоупотребление вредной едой, алкоголем, просмотром телевизора, а также курение может отнимать до 30 минут вашей жизни каждый день, установили британские ученые, труд которых опубликован в приуроченной к Рождеству статье в British Medical Journal.

( Read more... )

15 ноября - Международный день отказа от курения

( Read more... )

Как кофе без сигареты - не кофе, так и сигарета без кофе - не сигарета. И так каждое утро. Много читала о вреде курения, всё понимаю, но желания бросить курить у меня пока нет. Не могу сказать, что она меня успокаивает, но какое то психологическое воздействие оказывает. Курение - это какой то вид наркомании, зависимость. Не хочу об этом думать ( Read more... )