Как перестать ревновать мужа
Кому из женщин не знакомо чувство ревности? Как перестать ревновать мужа, если в голове у тебя роятся картинки физической неверности и жестокого обмана. С напряжением встречаешь мужа с работы или впадаешь в обиду, чувствуя себя покинутой.
Ревность испытываешь из страха потерять любовь, семью, кормильца семьи. Ты ощущаешь тревогу, когда муж смотрит на привлекательную женщину. Больно ранят неоднозначные улыбки, когда другая женщина засматривается на него, а ему это нравится.
Но уж когда измена произошла, то это такая душевная травма, подобная ножевой ране: «Такая любовь, а он… как он мог предать?» Дышать трудно, кажется, что ты тихо сходишь с ума, бессонные ночи, - все это может привести к нервному срыву.
И пусть пережила, простила и даже никогда об этом не напоминала, но внутри тревога, жуткая боль и чувство унижения всегда возникают, когда всплывает у тебя в подсознании «это». Как увидишь ее или похожую на нее, так весь тот кошмар вспоминается.
Причины проявления ревности
Проявления ревности могут отличаться, ведь ее корни и причины зависят от векторального набора партнеров.
Системно-векторная психология Юрия Бурлана рассматривает восемь векторов, присущих человеку от рождения, восемь психотипов, имеющих свои особенности в партнерских отношениях.
Обладатели анального вектора отличаются хорошей памятью, помнят и плохое, и хорошее. Однажды обжегшись, они с недоверием и подозрением относятся ко всем последующим событиям. Измена - самое страшное предательство для них, так как затрагивает самое ценное - семью, дом, детей.
Такие люди боятся изменений устоявшегося уклада жизни. В силу своих особенностей они дорожат прошлым, и если имеют плохой опыт отношений в прошлом, то проявляют беспочвенную подозрительность, ревность. Постоянные сомнения наводят их на мысль, как отомстить за обиду. Для них невозможно жить с клеймом отвергнутых.
Если зрительный вектор недостаточно развит или не реализован, обладатель данного вектора начинает искать удовлетворения в эмоциональных раскачках: «когда он рядом - мне нестрашно, когда его нет - мне страшно». Неуверенность в себе усиливает проявление ревности. Человек со зрительным вектором склонен, в силу своего богатого воображения, накручивать драматический сюжет на фоне ревности, додумывать что угодно и в это верить сам.
Чувство собственничества - именно оно является основной причиной ревности в кожном векторе: «никому своего не отдам». Здесь и лежит корень ревности как она есть, попытки ограничить свободу своего партнера.
Мужчина с кожным вектором амбициозен. У него невысокое либидо, он поднимает свое сексуальное право на партнершу, пытаясь построить успешную карьеру, заработать высокое положение и деньги. Это ему помогает привлечь женщину. А женщина подсознательно выбирает партнера, способного алиментировать ее ребенка.
Что советуют психологи
Как перестать ревновать советуют психологи:
- Записать свои переживания и сжечь, а пепел развеять по ветру.
- Просто изменитесь сами внешне и внутренне, тогда любовь и доверие вернутся в вашу семью.
- Полюбить себя со всеми достоинствами и недостатками.
- Первым делом, хорошенько рассмотрите себя в зеркало. Если отражение вам не понравилось, то самое время подумать о том, как навсегда перестать ревновать мужа и заняться собой.
Психология ревности
Ты не знаешь, что делать, чтобы не свалиться в депрессию, чтобы не сходить с ума, ища недостатки в себе. Ты не знаешь, что будешь делать после свалившейся как снег на голову измены мужа. Действительно, сложно жить постоянно с этими мыслями, нет никакой возможности с ними справиться, ревность как будто сильнее тебя.
Как перестать ревновать мужа, можно узнать уже на бесплатных тренингах по системно-векторной психологии Юрия Бурлана, а на полном тренинге становятся понятны все причины ревности и как от нее избавиться.
На тренингах по анальному вектору уходит чувство обиды, обделенности. Осознание собственных особенностей поведения в парных отношениях поможет не только перенести измену любимого человека, но и научиться жить, не оглядываясь на прошлые обиды.
На тренингах по зрительному вектору Юрий Бурлан раскрывает причины сверхэмоциональности людей, которые, устраивая себе драму, ощущают сильнейшие эмоциональные раскачки между страхом и любовью. Любовь зрительному человеку нужна как воздух. Чем больше чувств, сострадания и сопереживания отдает такой человек другим людям, тем сильнее и ярче он способен любить.
Зрительники получают стресс от разрыва эмоциональных связей, когда сталкиваются с изменой, и очень болезненно переносят такие удары судьбы. На тренинге по системно-векторной психологии Юрия Бурлана даются конкретные рекомендации, как выносить плохие состояния изнутри наружу в сострадание, не травмируя психику. Этот навык помогает справиться с самыми тяжелыми переживаниями.
Психика кожного вектора уникальна. Обладатели кожного вектора любят приятные прикосновения, любят менять обстановку, у них ярко выражено стремление к изменениям. За счет гибкой и адаптивной психики представители кожного вектора способны создавать новейшие технологии, именно они способствуют техническому и социальному прогрессу общества.
Измена для представителей кожного вектора - это поиск новых впечатлений. Зачастую они изменяют, испытывая неудовлетворенность в социальной сфере своей жизни, пытаясь сменой партнеров компенсировать свою несостоятельность.
Возможность понять себя и своего партнера
Измена мужа, в которого ты вложила душу, перестает быть зияющей раной. Подобные мысли навсегда покинут тебя, потому что точно будешь знать, на что способен человек, с которым ты связала свою жизнь.
С помощью системно-векторной психологии Юрия Бурлана можно не только понять природу ревности, но и выйти из-под влияния этого деструктивного чувства. За счет четкого понимания своих психических особенностей, понимания другого как самого себя можно научиться выстраивать такие отношения, где ревности просто не будет места.
Click to view«…Прошла моя патологическая ревность. Я перестала проверять телефон мужа и подозревать любое женское имя в его телефоне в наличии связи с ним. Я перестала допрашивать его о коллегах женского пола. Не из-за того, что запрещаю себе, а просто потому, что больше нет такой потребности, желания.
Нет страха, что он уйдет к кому-то, по-настоящему нет, я больше не воспринимаю его как свою собственность и доверяю на 100%. Это огромный кайф! Отношения стали спокойнее, ушли истерики, недоговоры. Я поняла, что значит отдавать в отношениях, и знаю, что только так и можно построить здоровые, осознанные отношения. Мне кажется, мы оба стали будто взрослее...»
Асия С., кандидат физико-математических наук, Уфа
«…Я всегда была очень ревнива, но после того, как вышла замуж, превратилась просто в эмоциональный неуравновешенный вулкан, который взрывался постоянно из-за всяких пустяков. Я ревновала мужа ко всем, абсолютно! Это сводило меня с ума и, конечно, вызывало постоянные ссоры и скандалы нашей семье.
Когда я узнала в своем муже анальный вектор, который преобладает в нем, мои тревоги пропали, я поняла, что мне достался самый верный вектор:) Я смогла понять себя и почему я так неспособна была контролировать свои эмоции...»
Наталья К., Луганск
Если для тебя это важно и ты хочешь понять причины ревности и как от нее избавиться, регистрируйся на бесплатные онлайн-тренинги Юрия Бурлана.
Автор: Евдокия Лялина
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Читайте также:
Как перестать сравнивать и завидовать
Как пережить измену мужа и начать ему доверять
«Я обиделась… навсегда!» Обида родом из детства
