Как "сделать" талию и уменьшить живот

[gal_an]

Мне всегда казалось, что лучшее правило для похудения, это "Не жрать!"(с

Comments

[lica_alica]

Пробовала) Долго пробовала. Кроме проблем с желчным ничего не заработала))

[poni_cap]

В большинстве случаев живот - это следствие проблем с кишечником. Как и переедание.

[lica_alica]

Люблю всезнаек, они забавные)))

[zabriski]

да ладно! :))

[poni_cap]

Обычно большой живот связан прежде всего с вздутием кишечника.
Любой гастроэнтеролог вам это скажет.

[gal_an]

А это могло как-то на желчный повлиять?

[lica_alica]

Там и так не все ладно, так что всякие верчения обруча, которые я так люблю, и вот это валяние на полотенце явно стрясает с места накопившийся там песок) Катаюсь на гимнастическом мяче, живот не убирает, зато спинке хорошо и вреда нет))

[gal_an]

Тогда понятно.