100 недель баланса. 96-я неделя.
27.10-02.11
Вот он, ноябрь, предпоследняя ступенька... А ведь и не заметила, как год промчался. Ноябрь хорош тем, что подстегивает. Ведь близится декабрь - время подводить итоги.
1. Здоровье, уход за собой.
Самое первое, я добралась до своего гардероба. Ой, что тут началось!))))
Для начала убрала все лишнее на антресоли - в основном это летняя одежда и обувь. Заодно навела там наверху капитальный порядок и уплотнила пространство.
Потом отложила то, от чего уже несколько лет не решалась избавиться, но так ни разу и не надела.
В сухом остатке остались платья. Простые длинные прямые шелковые темных расцветок... Я начала носить их в школу и на работу. Каждый день другое. Понадобилась неделя, чтобы показать их все. Когда в первый раз вошла в класс в платье, девчонки ахнули: "Ну ты такааая!.."
Когда носишь платья, хочется и ногти накрасить. Дальше больше: достала свои тени. А то ведь ограничивалась пудрой, карандашом и тушью.
На следующей неделе возьмусь за юбки ;)) а еще у меня есть насколько коротких платьев...
Следующее хорошее дело: пробежка вокруг горы (6 км). Заменила спортивной ходьбой. Мне кажется, так даже эффективнее для лучшей формы ног. Завершила растяжкой и гантелями дома, а потом еще час драла кожу щеткой.
Мое лицо... На него снова лезет какая-то дрянь. Неужели из-за сладкого и жирного такая реакция? Раньше ведь таких последствий не было. Неужели в возрасте дело? Мне теперь что, сладости вообще исключить? И жирное тоже? Я и так салат делаю без масла. Только овощи режу и чуток солю.
Тянет на мясо. Вот хочу мяса и все... Организм надо железом пополнить. Вообще надо взяться за витамины: кремниевая кислота для эластичности кожи, крепости волос и ногтей. Цинк - чтоб болячки побыстрее заживали. Магний для мышц - они мне опять понадобились.
2. Дом, комфорт.
В прошлом году я проводила чистку дома в ноябре: мини-марафон 465. Наверное, это самый эффективный метод расхламления жизненного пространства.
1.11 В первый день ноября выбросила детский коврик на резиновой основе. Не знаю почему, но он стал вонять.
2.11 микроволновку выбросила пару месяцев назад. А теперь вытащила на свет божий две посудины для нее. Они мне больше не нужны. Отвезу племяннице - пристроит в нужное место
Рутинки - милые волшебные рутинки-паутинки. Все никак не пойму - сознательно я их делаю, или неосознанно? Во всяком случае они становятся все легче и легче. Точно как паутинки.
3. Дети.
У дочери в школе каникулы, поэтому отдала обоих их родственникам. Я тоже хочу каникулы. Устала быть мамой, нужен отпуск))) Иногда действительно получается пристроить обоих детей одновременно. Я себе такие планы на эти несколько дней строю!.. Но на деле выходит так, что у меня нет никаких сил. Хочется просто лежать в тишине на диване и плевать в потолок.
Но и тут главное - не расслабляться, а привести квартиру в порядок. Чтобы потом не нервничать снова. Ковры почистить, одежду перебрать и сложить. Бумажки разобрать, в конце концов. И уж потом, если останется один-два дня, встретиться с подружкой, например. Или сходить в кино.
Увы, не в этот раз. Неделя прошла слишком быстро.
4. Саморазвитие
Как только немного охладела к вязанию (первый порыв творчества немного приутих), вспомнила, что у меня в ай-фоне есть evernote, а в нем целая библиотека непрочитанной литературы. Вот к примеру, Дэвид Аллен "Как привести дела в порядок, или Искусство продуктивности без стресса."
Хорошая книжка. Но вот почти половину прочитала, а до сути не дошла. Пока что.
5. Финансы
Пока у меня на первом месте в улучшении моего финансового состояния - учеба, других продвижек не будет. Хотя нет, вру. Я дала очень хитрое объявление о том, что ищу работу по своей будущей специальности. Но дело в том, что я не имею права работать эту работу. Так что приходится выкручиваться. Есть кое-какие идеи... Займусь этим когда-нибудь потом. Иначе мне придется выбирать между детьми и подработками.
6. Работа
Близится выпускной экзамен. Все в "пьяном угаре" (ах, если бы!))). Не. Попросту в стрессе. Руководство школы ввело субботние занятия, чтобы подтянуть отстающих. Так что с середины ноября и все следующие три месяца у меня только один свободный день на неделе, а не два.
7. Социум
В новых связях не замечена. )))) Когда мне? Укрепляю старые. Звоню родственникам.
Короче, не шик и блеск, но все хорошо. Иногда просто перебираю записи в телефонной книжке, чтобы напомнить о себе кому-нибудь. А книжка-то у меня тонюсенькая...
8. Яркость жизни
Я выбрала и заказала 9 дней санаторного лечения в "горах" на границе между Польшей и Чехией. Мы были там с детьми в прошлом 2013 году, но с чешской стороны. А теперь будем в Польше. Там очень красиво. И снег есть, и морозец. Почти как в России. Хочется зимней сказки.
Санаторий построен в 1905 году, в городке с минеральными источниками. Короче, на воды поедем)))
Там красиво и дешево. Вместе с дорогой весь отдых обойдется в примерно 1,5 тысячи евро. Это двое взрослых, двое детей, трехразовое питание и по 18 процедур на каждого взрослого - 9 дней.
Одна лишь засада: мой старший ребенок ничего не хочет. То ли подростковый период начался, то ли мама слишком много на себя взяла.
Вот он, ноябрь, предпоследняя ступенька... А ведь и не заметила, как год промчался. Ноябрь хорош тем, что подстегивает. Ведь близится декабрь - время подводить итоги.
1. Здоровье, уход за собой.
Самое первое, я добралась до своего гардероба. Ой, что тут началось!))))
Для начала убрала все лишнее на антресоли - в основном это летняя одежда и обувь. Заодно навела там наверху капитальный порядок и уплотнила пространство.
Потом отложила то, от чего уже несколько лет не решалась избавиться, но так ни разу и не надела.
В сухом остатке остались платья. Простые длинные прямые шелковые темных расцветок... Я начала носить их в школу и на работу. Каждый день другое. Понадобилась неделя, чтобы показать их все. Когда в первый раз вошла в класс в платье, девчонки ахнули: "Ну ты такааая!.."
Когда носишь платья, хочется и ногти накрасить. Дальше больше: достала свои тени. А то ведь ограничивалась пудрой, карандашом и тушью.
На следующей неделе возьмусь за юбки ;)) а еще у меня есть насколько коротких платьев...
Следующее хорошее дело: пробежка вокруг горы (6 км). Заменила спортивной ходьбой. Мне кажется, так даже эффективнее для лучшей формы ног. Завершила растяжкой и гантелями дома, а потом еще час драла кожу щеткой.
Мое лицо... На него снова лезет какая-то дрянь. Неужели из-за сладкого и жирного такая реакция? Раньше ведь таких последствий не было. Неужели в возрасте дело? Мне теперь что, сладости вообще исключить? И жирное тоже? Я и так салат делаю без масла. Только овощи режу и чуток солю.
Тянет на мясо. Вот хочу мяса и все... Организм надо железом пополнить. Вообще надо взяться за витамины: кремниевая кислота для эластичности кожи, крепости волос и ногтей. Цинк - чтоб болячки побыстрее заживали. Магний для мышц - они мне опять понадобились.
2. Дом, комфорт.
В прошлом году я проводила чистку дома в ноябре: мини-марафон 465. Наверное, это самый эффективный метод расхламления жизненного пространства.
1.11 В первый день ноября выбросила детский коврик на резиновой основе. Не знаю почему, но он стал вонять.
2.11 микроволновку выбросила пару месяцев назад. А теперь вытащила на свет божий две посудины для нее. Они мне больше не нужны. Отвезу племяннице - пристроит в нужное место
Рутинки - милые волшебные рутинки-паутинки. Все никак не пойму - сознательно я их делаю, или неосознанно? Во всяком случае они становятся все легче и легче. Точно как паутинки.
3. Дети.
У дочери в школе каникулы, поэтому отдала обоих их родственникам. Я тоже хочу каникулы. Устала быть мамой, нужен отпуск))) Иногда действительно получается пристроить обоих детей одновременно. Я себе такие планы на эти несколько дней строю!.. Но на деле выходит так, что у меня нет никаких сил. Хочется просто лежать в тишине на диване и плевать в потолок.
Но и тут главное - не расслабляться, а привести квартиру в порядок. Чтобы потом не нервничать снова. Ковры почистить, одежду перебрать и сложить. Бумажки разобрать, в конце концов. И уж потом, если останется один-два дня, встретиться с подружкой, например. Или сходить в кино.
Увы, не в этот раз. Неделя прошла слишком быстро.
4. Саморазвитие
Как только немного охладела к вязанию (первый порыв творчества немного приутих), вспомнила, что у меня в ай-фоне есть evernote, а в нем целая библиотека непрочитанной литературы. Вот к примеру, Дэвид Аллен "Как привести дела в порядок, или Искусство продуктивности без стресса."
Хорошая книжка. Но вот почти половину прочитала, а до сути не дошла. Пока что.
5. Финансы
Пока у меня на первом месте в улучшении моего финансового состояния - учеба, других продвижек не будет. Хотя нет, вру. Я дала очень хитрое объявление о том, что ищу работу по своей будущей специальности. Но дело в том, что я не имею права работать эту работу. Так что приходится выкручиваться. Есть кое-какие идеи... Займусь этим когда-нибудь потом. Иначе мне придется выбирать между детьми и подработками.
6. Работа
Близится выпускной экзамен. Все в "пьяном угаре" (ах, если бы!))). Не. Попросту в стрессе. Руководство школы ввело субботние занятия, чтобы подтянуть отстающих. Так что с середины ноября и все следующие три месяца у меня только один свободный день на неделе, а не два.
7. Социум
В новых связях не замечена. )))) Когда мне? Укрепляю старые. Звоню родственникам.
Короче, не шик и блеск, но все хорошо. Иногда просто перебираю записи в телефонной книжке, чтобы напомнить о себе кому-нибудь. А книжка-то у меня тонюсенькая...
8. Яркость жизни
Я выбрала и заказала 9 дней санаторного лечения в "горах" на границе между Польшей и Чехией. Мы были там с детьми в прошлом 2013 году, но с чешской стороны. А теперь будем в Польше. Там очень красиво. И снег есть, и морозец. Почти как в России. Хочется зимней сказки.
Санаторий построен в 1905 году, в городке с минеральными источниками. Короче, на воды поедем)))
Там красиво и дешево. Вместе с дорогой весь отдых обойдется в примерно 1,5 тысячи евро. Это двое взрослых, двое детей, трехразовое питание и по 18 процедур на каждого взрослого - 9 дней.
Одна лишь засада: мой старший ребенок ничего не хочет. То ли подростковый период начался, то ли мама слишком много на себя взяла.