Тренировочное, результаты.
Сегодня в первом подходе подтянулась пять раз сама, хват прямой - чуть шире плеч. Прям не ожидала -- буквально две недели назад прямым хватом два раза сама всего, дальше Андрей помогал. В очередной раз убедилась в верности постулата - хочешь научиться подтягиваться - делай это безо всякого гравитона! Хоть со стула, хоть с чьей-то помощью в момент
( Read more... )
Небольшой городишко, зал при "зале", где тренируют карате (как раз хозяин), выбора особого нет.
Хозяин - жмот, каких поискать, т.е. нормальный специалист и не пойдет, да и нет их у нас.
Целевая аудитория таких индивидуалок - девушки и женщины, для которых приход в зал - совершенно новый опыт. И по какому-то разумению они, видимо, не считают нужным озаботится элементарными знаниями. О том, какие существуют упражнения, как они выполняются, как делать нельзя и пр. Т.е. инструктор для них (тем более с корочкой обокончании курсов) - авторитет какой-никакой.
А подходит и лезть - это вообще не вариант. Так что я могу посоветовать НЕ идти к этому инстроктору тех, кто мое мнение спрашивает, а подойти и сказать = что ж вы творите - не могу :)
Ну а основная проблема - это действиетнльно отсутсвие кадров + нежелание хозяина платить нормально + его и некомпетенция в вопросах силового тренинга. Ну и пофигизм. Я поначалу боролась и просила элементарно - повесить объявления, что НЕЛЬЗЯ без полотенец заниматься и босиком.. и толку (((
Reply
чета какая-то дремучесть в людях
Reply
Leave a comment