О медитации с сайта кундалини-йоги

[g_karr]

Comments

[smarina]

В последнее время много слышу про полезность медитации и иногда даже делаю попытки - помогает)) судя по всему, это стоит того, что бы заняться.
Что стоит почитать про медитацию совсем не смыслящему в этом человеку? :)