Если бы я разбавляла свои вечера пробежками на 2-3 километра хотя бы через день, без силовых и интервальных,этого было бы достаточно. Но я отдала предпочтение шерсти и вате. Что лукавить, к бегу я остыла также быстро, как и ворвалась в него...За последние год- полтора город накрыла волна ран-мейнстрима: новые школы бега. новые лица, новые ( Read more... )