(Untitled)

[friend_horatio]

«ВЕГАН» ИЛИ «КЕТО»

Одна из теорий лишнего веса называется «инсулиново-углеводной». В ее основе лежит следующее предположение: "Высокое содержание углеводов в питании приводит к избыточной секреции инсулина. Высокий уровень инсулина в свою очередь способствует повышению аппетите и накоплению жира".

Если это так, то низкоуглеводные диеты должны

Comments

[yushkevich]

Очень интересно! Большое спасибо

[friend_horatio]

Я рада, что вы разделяете мой интерес. :)

[jentl]

Они ели в обеих фазах вдвое больше нормы и в каждой фазе похудели? Как это возможно? Неужели такой сильный, пусть даже временный, эффект от перезагрузки пищеварения?

[friend_horatio]

Да, может быть. Новая пища, непривычная обстановка. А ещё может быть, что до эксперимента они ели ещё больше. У всех был лишний вес.

[friend_horatio]

Извините, вышла ошибка. Им давали столько калорий на тарелке. А съедали они меньше. Я уже исправила в статье. Теперь все логично.

[jentl]

О, спасибо!

[3eta]

Эх, жаль что только по 2 недели. Организм только-только стал приспосабливаться.

[friend_horatio]

И никто не знает, каким будет эффект от длительного срока кето.