( Read more... )

В рассылке была статья боевого листка Страж (с) Гардиана о «mindfulness». Начала читать, и вот на этой фразе у меня пошли въетнамские флэшбэки:

Mindfulness, like positive psychology and the broader happiness industry, has depoliticised stress.

Конкретно на «деполитизировании» стресса.

Чего, собсна, флэшбэки.

Семь лет я провела в универе, где меня ( Read more... )

Среди гилти плэжрз, от которых я не способна отписаться, есть один канал в телеге, https://t.me/goldchihuahua. И красота, и йуморочек, и вообще. Вот вроде терпеть не могу страницы, которые постят реально по сотне сообщений в день, отписываюсь очень быстро от таких, а тут не могу прям.

( Read more... )

С выходом на постоянную работу в офисе ребром встала проблема времени.

Не то чтобы я никогда об этом не задумывалась: моя праздность давно меня доставала, и сколько уже книжек о тайм-менеджменте и смежных темах читано-перечитано. А воз оставался на том же месте.

Теперь же, когда кусок дня стабильно будет посвящаться не лично мне, распоряжение ( Read more... )

Перечитала пост Эволюции "Мартышкин труд". Поняла свой затык и попутно вспомнила мудрейшее наставление в целом нелюбимого мной Бэккета:

Ever tried. Ever failed. No matter. Try again. Fail again. Fail better.

Хоть на лбу зеркально не вытёсывай.

All the guiding, for a pragmatist, is performed from within.
- Jonathan LevinЗанятно, что в русском нет слова аналогичного английскому "Self". Только сейчас осенило, когда писала заголовок. Есть "Я", но это другое... Хотя бы потому, что от этого местоимения не образуется "самость", которая "selfhood ( Read more... )

Люблю я все эти тексты по теме пластичности мозга и возможности изменений. Вселяют уверенность.

"The Addiction Habit" by Marc Lewis:

"[W]e now know that drugs don’t cause addiction. People become addicted to gambling, porn, sex, social media, gaming, shopping and of course food; many of these dependencies are now classed as ‘disorders’ in the ( Read more... )