(Untitled)

[frgt]

Религии могут быть разными, но отдельные элементы похожими.Например, как в идеале? В идеале: Преп.Серафим Саровский.Летопись Серафима Дивеевского монастыря . сост.АРХИМ Серафим Чичагов . М 1996г. стр.341: каждый день непременно в нощи спи 4 часа: 10-ый ,11,12,,и час за полуночь ;аще из неможешь и вдобавок днем спать .Сие держи несомненно, до

Comments

[ruzzi2013]

Примерно с 22 ч. начинается выработка шишковидной железой мелатонина.

[frgt]

Это аскетическая психофизиология, я тут мормонов не рекомендую с их методом для начинающих, а так вот книга, которая несомненно использовалась и мирянами, цитата из Цветника, это нельзя забывать, об этом преступно не говорить, люди массово сейчас психосоматики!
Особенно в Великий Пост надо наладить проповедь о пользе раннего подъема как странно бы это не показалось. Очень интересная глава, нужная на особенно на данный момент, забвение этого деланья привело и приведет еще к большей катастрофе в этом отношении.

"А мера сна в нощеденство, то есть в сутки, для новоначальных - семь часов спать, или шесть. Средним - четыре часа спать. А совершенным - два часа спать, всю ночь стоять и бодрствовать. А безсонным пребыванием называется, когда не отдыхаешь на боку. У мужественного всегда есть возможность превратить ночь в день." https://azbyka.ru/otechnik/antropologiya-i-asketika/tsvetnik-svjashennoinoka-dorofeja/43

[ruzzi2013]

Действительно, зачем приводить цитаты от сект, если есть достаточно святоотеческих советов и высказываний?

[frgt]

В целом они могут быть в заблуждении, в отдельном наоборот , достигать какого то совершенства. А здесь та же аскетическая психофизиология.

[molitva_bogy]

Парадигма мышления

[frgt]

Очень важное место: ТРИ РОДА ЖАЖДЫ

[frgt]

174