10 лет назад. Питание раз в день.
Я писал об этом еще 10, 12, 15 лет назад, на тот момент мне не хватало силы воли, смирения и самое главное я не испрашивал помощь Божию, часто лень было читать даже утренние и вечерние молитвы, но иногда бывало что у меня что то получалось в промежутках между пьянками, чревоугодием и праздным образом жизни. Но был ли я к этому готов духовно и готов ли я к этому серьёзному делу сейчас? Тогда это было как бы новое, бездарно забытое старое, во всю "втиралась байда" что вообще пост по святым Отцам и питание раз в день это подвиг, который доступен лишь для подвижников, что это вредно и для здоровья, можно заболеть, это опасно, излишне, "неофитство", прелесть и т.д. И кто так нагло лгал (хуцпа)? Не только доктора, но и представители духовенства, монашества.
На тот момент я был один и на меня смотрели или как на болящего или как на неофитствующего маргинала с ревностью не по разуму. Были и параллельные, не касающиеся религии аккаунты, там я тоже писал о питании раз в день и кто то обратил внимание.
Прошли годы, появились новые люди, много энтузиастов ЗОЖ, которые еще вдобавок завели себе каналы на ютубе, странички в соцсетях, стали устаивать лекции, собирать залы, придумали даже слова " OMAD диета" "биохакинг" и самое главное тоже стали популяризировать такую форму воздержания, которая была известна еще 2000 лет назад и практиковалась веками. И сейчас я понял что это уже целое течение, движение по всему миру, которое своим прежде всего примером опровергло ложь утверждённую диетологами , лжедокторами и отступническим, беснующимся духовенством и монашеством(за всех не отвечаю).
Один из самых первых, а может даже самый первый популяризатор питания раз в день был "доктор Нун Амен Ра", о нём я узнал в 2016 году. Это был первый ролик, просмотрев который я понял, что я не один. Кем бы он не был, к какой бы религии этот человек не принадлежал:
Фрагменты моих постов десятилетней давности:
«Тот кто хочет изменить свою жизнь во всех отношениях: в физическом(общее оздоровление организма), психическом, умственном, духовном отношениях, даже в социальном, расширить свои возможности трансформации, тот должен как начинающий употреблять "пищу и питие" лишь после захода солнца, ориентировочно после 21 часа! Существенно чтобы пища была здоровой, аминокислоты, витамины, микроэлементы.» 9 августа, 2012
«Итак употреблять пищу раз в день необходимо всякому не только потому, что такой пост положительно влияет на физическое, психическое и самое главное на духовное состояние, положительная динамика. Но и просто с целью самосохранения, выживания. Тем более, если учитывать, что:
То, что мы едим, употребляем в пищу каждый день, в большинстве своём содержит в "предельно допустимых нормах" - нитраты, пестициды, гербициды, тяжелые металлы, ароматизаторы, красители, консерванты , то есть яды, мутагены, канцерогены в "предельно допустимых нормах".
Всё это медленно или быстро отравляет человека, губительно действует на все системы организма, является причиной рака, диабета, тяжелых болезней внутренних органов, быстрого старения, преждевременной смерти. Есть ли выход? Есть. Необходима нейтрализация этих ядов. Или перестать употреблять пищу вообще, что невозможно, или иметь сильный организм, нейтрализующий эти яды. Для этого нужно что делать? Правильно. Вести здоровый образ жизни. Питание, сон, бодрствование, активность - всё должно быть подчинено правилам здорового образа жизни. Естественно я реалист, на одном белом хлебе никто не проживет, вечерний или ночной разовый рацион, должен включать в себя пищу содержащую в достаточном количестве аминокислоты, углеводы, жиры(!), витамины, микроэлементы. На самом деле такую пищу легко достать и это может позволить себе каждый.» 22 сентября, 2012
«Разумное, то есть умеренное голодание, подчинённое определённой системе, приводит к удивительным изменениям. Сознание, мыслительные операции, психические процессы переходят в другое состояние, совсем отличное от обычного, среднестатистического. Особенно это касается духовной сферы жизни человека, здесь воздествие воздержания от пищи очень существенно.» 23 сентября, 2012
На тот момент я был один и на меня смотрели или как на болящего или как на неофитствующего маргинала с ревностью не по разуму. Были и параллельные, не касающиеся религии аккаунты, там я тоже писал о питании раз в день и кто то обратил внимание.
Прошли годы, появились новые люди, много энтузиастов ЗОЖ, которые еще вдобавок завели себе каналы на ютубе, странички в соцсетях, стали устаивать лекции, собирать залы, придумали даже слова " OMAD диета" "биохакинг" и самое главное тоже стали популяризировать такую форму воздержания, которая была известна еще 2000 лет назад и практиковалась веками. И сейчас я понял что это уже целое течение, движение по всему миру, которое своим прежде всего примером опровергло ложь утверждённую диетологами , лжедокторами и отступническим, беснующимся духовенством и монашеством(за всех не отвечаю).
Один из самых первых, а может даже самый первый популяризатор питания раз в день был "доктор Нун Амен Ра", о нём я узнал в 2016 году. Это был первый ролик, просмотрев который я понял, что я не один. Кем бы он не был, к какой бы религии этот человек не принадлежал:
Click to viewФрагменты моих постов десятилетней давности:
«Тот кто хочет изменить свою жизнь во всех отношениях: в физическом(общее оздоровление организма), психическом, умственном, духовном отношениях, даже в социальном, расширить свои возможности трансформации, тот должен как начинающий употреблять "пищу и питие" лишь после захода солнца, ориентировочно после 21 часа! Существенно чтобы пища была здоровой, аминокислоты, витамины, микроэлементы.» 9 августа, 2012
«Итак употреблять пищу раз в день необходимо всякому не только потому, что такой пост положительно влияет на физическое, психическое и самое главное на духовное состояние, положительная динамика. Но и просто с целью самосохранения, выживания. Тем более, если учитывать, что:
То, что мы едим, употребляем в пищу каждый день, в большинстве своём содержит в "предельно допустимых нормах" - нитраты, пестициды, гербициды, тяжелые металлы, ароматизаторы, красители, консерванты , то есть яды, мутагены, канцерогены в "предельно допустимых нормах".
Всё это медленно или быстро отравляет человека, губительно действует на все системы организма, является причиной рака, диабета, тяжелых болезней внутренних органов, быстрого старения, преждевременной смерти. Есть ли выход? Есть. Необходима нейтрализация этих ядов. Или перестать употреблять пищу вообще, что невозможно, или иметь сильный организм, нейтрализующий эти яды. Для этого нужно что делать? Правильно. Вести здоровый образ жизни. Питание, сон, бодрствование, активность - всё должно быть подчинено правилам здорового образа жизни. Естественно я реалист, на одном белом хлебе никто не проживет, вечерний или ночной разовый рацион, должен включать в себя пищу содержащую в достаточном количестве аминокислоты, углеводы, жиры(!), витамины, микроэлементы. На самом деле такую пищу легко достать и это может позволить себе каждый.» 22 сентября, 2012
«Разумное, то есть умеренное голодание, подчинённое определённой системе, приводит к удивительным изменениям. Сознание, мыслительные операции, психические процессы переходят в другое состояние, совсем отличное от обычного, среднестатистического. Особенно это касается духовной сферы жизни человека, здесь воздествие воздержания от пищи очень существенно.» 23 сентября, 2012