О преодолении , работе над собой и привычках.

May 06, 2015 16:09

    Ошибки, преодолевать ошибки должен каждый, и здесь важен акцент - преодоление.  Ошибки, особенно если человек их повторял из года в год, особенно если он не понимал насколько это ошибки - превращаются в привычки.
    Привычка - сложившийся , но преодолимый с большим трудом доминирующий способ поведения или отношения к окружающему, осуществление которого в зависимости от условий  приобретает для индивида характер глубоких потребностей, непреложного закона жизни, которые побуждают совершать какие-нибудь внутренние или внешние действия, поступки.
    Привычка это вначале паутина, а потом крепная, запутанная сеть. Путы привычек обычно слишком слабы, чтобы их ощутить вначале,  но когда  они  становятся ощутимыми,  то бывают  слишком крепки, чтобы их разорвать. Сила привычки не есть вторая натура, это сама натура и есть.

Физиологический аспект привычки следующий: "Привычка есть не что иное, как образование в мозговых структурах устойчивых нервных связей, отличающихся повышенной готовностью к функционированию. Система таких нервных связей служит основой более или менее сложных форм поведенческих актов, которые И. П. Павлов назвал динамическими стереотипами. В комплекс нервных структур, обеспечивающих привычный образ действий, как правило, включаются и механизмы эмоционального реагирования, который уже является психологическим аспектом формирования привычки."

Автоматизм привычки удивляет своим сценарием, всё порой совершается как бы спонтанно, но неосознаваемая цель - удовлетворение привычки.   Само по себе непреодолимое желание привычки может уже даже и не осознаваться помрачённым сознанием. Думаю, что самое худшее это -  привычка ставшая автоматизмом.

физиология, преодоление, привычка

Previous post Next post
Up