Кристи Тарлингтон: "Не могу представить свою жизнь без йоги"
Конечно, еще рано писать о том, как стареют супермодели 90-х. О том, у кого это получилось красиво мы узнаем только лет через 20. Но они тогда были яркими и заметными, и сейчас остаются яркими и интересными многим. Поэтому я не смогла пройти мимо статьи о Кристи Тарлингтон.
Все топ-модели 90-х уникальны, ярки, стали легендами и популярны до сих пор. Но Кристи Тарлингтон - особенная. Она всегда выделялась - достоинством, внутренним спокойствием и гармонией.
Жившую в небольшом калифорнийском городке Кристи открыл местный фотограф в 14 лет. С 14 до 16 она работала моделью на каникулах и после школы, а в 18 перебралась в Нью-Йорк. В 25 лет, на пике славы, Кристи Тарлингтон решила оставить модельный бизнес ради обучения философии и религии в Университете Нью-Йорка.
Она не делала пластических операций, не использует ботокс и филлеры.
«Для меня идея о том, что красота идет изнутри, всегда имела смысл. Думаю, чувствовать себя красивой важнее, чем быть красивой. Хотя обычно если вы прекрасно себя чувствуете, то и выглядите великолепно».
«Может быть, настанет время, когда будешь считаться эксцентричной только потому, что не оперировалась ты одна. Я лучше останусь этой единственной сохранившейся. И что в этом случае? Просто буду носить водолазки круглый год.
Один фотограф сказал мне: “Когда ты улыбаешься, то выглядишь на 16”. И я ответила: "Да, а потом ты переводишь взгляд на мою шею"».
Но пока шея - определенно не то, что выдает возраст Кристи.
«Все так стремятся к антиэйджингу, а я не хочу выглядеть моложе, чем есть. Лицо - карта жизни: чем больше на ней, тем лучше».
«То, как журналы и модная индустрия преподносят красоту, в некоторых отношениях стало лучше. В 80-е годы мы красились так сильно, что я чувствовала себя полностью покрытой макияжем - или, скорее, это другие покрывали меня для работы. Сейчас мэйкап минимизирован и более индивидуален, что, с моей точки зрения, привлекательнее».
«Мне очень нравится философия "меньше значит больше". Я хочу видеть свою кожу, свои собственные черты. Хочу использовать макияж для того, чтобы сделать их лучше, а не для того, чтобы изменить их или скрыть. Сейчас модная индустрия мне нравится больше, потому что то, как я выгляжу на фотографиях и в кино, больше похоже на истинную меня».
«Я красила волосы один раз в 90-е годы, сейчас не крашу. Мне бы хотелось позволить своим волосам быть такими, какие они есть, но седеть так трудно. Посмотрим…».
2014 год
«Я не ношу с собой косметичку, поскольку никогда не обновляю макияж в течение дня. Если кожа у меня в хорошем состоянии, не накладываю тон. Не пользуюсь пудрой, если только она не супер-прозрачная. Вместо этого я наношу консилер под глаза и на подбородок, чтобы выровнять цвет лица. По-моему, выглядит лучше, когда макияж немого стирается. И немного блеска - это тоже хорошо».
«Я могу собраться быстрее, чем мой муж. Губная помада - самый простой способ принарядиться без особых усилий, но она плохо держится, поэтому я всегда делаю выбор в пользу ее отсутствия, если ухожу надолго. Два слоя туши - мне нравится Maybelline New York’s Great Lash - выделяют мои зеленые глаза».
Часто Кристи можно увидеть и совсем без макияжа:
«Я не думаю о красоте как таковой. Я стремлюсь чувствовать себя хорошо и здорОво. Это для меня и есть красота. Часто это означает просто быть хорошо отдохнувшей, или энергичной, или увлеченной тем, что я делаю в данный момент. Жить настоящей жизнью - вот что дает ощущение красоты изнутри».
Она занимается йогой уже почти 30 лет.
«Я занимаюсь йогой с 18 лет. Мне очень повезло открыть ее так рано, и с тех пор это часть моей жизни. Это философия, которую я применяю ко всему. Я начала с Кундалини и попробовала почти каждый вид йоги, который сейчас есть. Мне нравится все виды йоги, так как все они произошли из одного источника.
«Я занимаюсь несколько раз в неделю, в основном по утрам, и мне до сих пор очень нравится. Нравится, что каждый день это немного иначе в зависимости от учителя или класса. Нравятся перевернутые позы, он хороши для кожи и внутренних органов. Они запускают кровообращение и пробуждают мозг».
«Через практику йоги я пришла к аюрведе и к пониманию того, что для меня важно. Моя диета, то как я реагирую на мир и мир - на меня, постепенно изменились.
Согласно аюрведе, я - вата/питта. Что означает, моя конституция находится в основном под влиянием питта: я трудолюбивая, я - лидер. Но также у меня есть нарушение баланса в сторону ваты, поэтому у меня сухая кожа и легкая костная структура, много творческой энергии, я быстро говорю. Это краткое описание, как доша влияет на мою физиологию, но аюрведа - сложная наука, которой 5000 лет. В каждом из нас в разных пропорциях заключены все 3 доши и 5 элементов природы, что делает нас индивидуальными».
«Я верю, что мы то, что мы едим. Я всегда хорошо и сбалансированно питалась. Я прошла через этап приема Омега-3, но теперь получаю незаменимые жирные кислоты через пищу - треска мой абсолютный фаворит».
«У меня случались колебания в весе, я не всегда была худой. Когда мне было за 20, я стала более фигуристой, но никогда не переживала по этому поводу. Проходить через разные периоды - все это часть жизни женщины».
«Я не могу представить свою жизнь без йоги. С возрастом моя практика изменилась с очень жесткой до очень расслабленной. Я вставала каждый день в 5 утра, чтобы практиковать с 6 часов, но я больше просто не могу заниматься в таком режиме. И это прекрасно: я развиваюсь, моя практика развивается. Мне нравится учиться и я знаю, что йога - то, чем я буду заниматься всю оставшуюся жизнь. Это возможность учиться, совершенствоваться, познавать себя. Практика помогает мне чувствовать себя хорошо, сохранять равновесие и здоровье изнутри».
«Если вы можете сделать только что-то одно за день, сделайте стойку на голове. Это королева всех поз, у нее много преимуществ. Мне это помогает лучше спать и лучше сосредотачиваться. Я не могу представить свою жизнь без йоги. Йога больше, чем просто физическая практика - она дает пребывание в настоящем моменте и учит пониманию, что нужно раскрывать полностью свой потенциал».
«Йога - лучший инструмент для того, чтобы справляться со стрессом и жизненными трудностями. Она приносила мне облегчение во всем, от учебы до переживания смерти отца».
Отец Кристи умер от рака легких. Сама она, не расстававшаяся в молодости с сигаретами, в 31 год обнаружила, что находится на ранней стадии эмфиземы. Уже много лет Кристи активно участвует в кампаниях по борьбе с курением и поддерживает несколько благотворительных организаций.
«Есть много важных проблем в мире, но я поняла, что я наиболее эффективно работаю в антитабачной кампании. Поскольку курение принесло столько плохого лично мне. Я много лет была зависима от сигарет, а затем потеряла отца из-за его пристрастия к табаку. Теперь я могу поделиться своим опытом, бороться и поощрять других, чтобы они лучше заботились о себе. Я по-прежнему помогаю нескольким благотворительным организациям, связанным с образованием, помощью детям, защитой окружающей среды и животных, но, учитывая временные ограничения и желание сосредоточиться на самом действенном, антитабачная кампания остается моей основной платформой».
«За 14 лет в модельной карьере этот мой снимок - самый любимый».
«Хотя многим размышления о смерти могут показаться болезненными, они могут привести к озарениям по поводу жизни. У большинства из нас много подсознательных страхов по поводу смерти, из которых мы исходим, действуя в повседневной жизни. Размышляя о неизбежности и неопределенности смерти, можно испытать пробуждение в этой жизни, осознав, как драгоценен каждый момент, каждая мысль, каждый вдох».
«Мне очень повезло с мужем. Эдвард - очень надежный. Найти такого партнера в жизни - большая удача. Заботу о детях мы делим 50 на 50. Например, муж водит в школу 12-летнюю Грейс и 9-летнего Финна, когда я в отъезде. А на важные детские мероприятия мы стараемся ходить всей семьей. Скажем, вчера был баскетбольный матч, в котором играла команда Финна. Эдвард его туда отвез, а я приехала на площадку из офиса, так что болели мы вместе. Это я называю партнерством».
Несколько лет назад Кристи сказала: «Мне 44, а не 14. Я здорова, я не вмешиваюсь в свою внешность, я занимаюсь спортом. Но и я тоже не чувствую себя совершенно комфортно от своего вида в нижнем белье!»
«Я никогда не боялась возраста. Его надо просто принять. С чем тут бороться? Я переживаю самое прекрасное время в жизни, с каждым годом ощущаю себя лучше. Сейчас я даже здоровее, а мое тело более тренировано, чем несколько лет назад. И мне очень жаль, что общество насаждает стереотипы. Например, что темы возраста стоит избегать. В том-то и прелесть жизни, чтобы пройти самые разные ее фазы, познать себя на всех этапах. Не надо от этого бегать. Хотя как модель, я, конечно, перепробовала все средства ухода за лицом и телом, которые выходят на рынок. Предпочитаю натуральные средства, с минимумом консервантов».
«В старении есть не только отрицательные моменты. С возрастом приходит мудрость, с этим не поспоришь. Женщины находятся под слишком большим давлением необходимости выглядеть моложе. Я бы ни для чего не хотела повернуть время вспять. Я счастлива быть той, какая я сейчас».
Источник
Чтобы не пропускать посты, присоединяйтесь к нашей группе на fb!
Все топ-модели 90-х уникальны, ярки, стали легендами и популярны до сих пор. Но Кристи Тарлингтон - особенная. Она всегда выделялась - достоинством, внутренним спокойствием и гармонией.
Жившую в небольшом калифорнийском городке Кристи открыл местный фотограф в 14 лет. С 14 до 16 она работала моделью на каникулах и после школы, а в 18 перебралась в Нью-Йорк. В 25 лет, на пике славы, Кристи Тарлингтон решила оставить модельный бизнес ради обучения философии и религии в Университете Нью-Йорка.
Она не делала пластических операций, не использует ботокс и филлеры.
«Для меня идея о том, что красота идет изнутри, всегда имела смысл. Думаю, чувствовать себя красивой важнее, чем быть красивой. Хотя обычно если вы прекрасно себя чувствуете, то и выглядите великолепно».
«Может быть, настанет время, когда будешь считаться эксцентричной только потому, что не оперировалась ты одна. Я лучше останусь этой единственной сохранившейся. И что в этом случае? Просто буду носить водолазки круглый год.
Один фотограф сказал мне: “Когда ты улыбаешься, то выглядишь на 16”. И я ответила: "Да, а потом ты переводишь взгляд на мою шею"».
Но пока шея - определенно не то, что выдает возраст Кристи.
«Все так стремятся к антиэйджингу, а я не хочу выглядеть моложе, чем есть. Лицо - карта жизни: чем больше на ней, тем лучше».
«То, как журналы и модная индустрия преподносят красоту, в некоторых отношениях стало лучше. В 80-е годы мы красились так сильно, что я чувствовала себя полностью покрытой макияжем - или, скорее, это другие покрывали меня для работы. Сейчас мэйкап минимизирован и более индивидуален, что, с моей точки зрения, привлекательнее».
«Мне очень нравится философия "меньше значит больше". Я хочу видеть свою кожу, свои собственные черты. Хочу использовать макияж для того, чтобы сделать их лучше, а не для того, чтобы изменить их или скрыть. Сейчас модная индустрия мне нравится больше, потому что то, как я выгляжу на фотографиях и в кино, больше похоже на истинную меня».
«Я красила волосы один раз в 90-е годы, сейчас не крашу. Мне бы хотелось позволить своим волосам быть такими, какие они есть, но седеть так трудно. Посмотрим…».
2014 год
«Я не ношу с собой косметичку, поскольку никогда не обновляю макияж в течение дня. Если кожа у меня в хорошем состоянии, не накладываю тон. Не пользуюсь пудрой, если только она не супер-прозрачная. Вместо этого я наношу консилер под глаза и на подбородок, чтобы выровнять цвет лица. По-моему, выглядит лучше, когда макияж немого стирается. И немного блеска - это тоже хорошо».
«Я могу собраться быстрее, чем мой муж. Губная помада - самый простой способ принарядиться без особых усилий, но она плохо держится, поэтому я всегда делаю выбор в пользу ее отсутствия, если ухожу надолго. Два слоя туши - мне нравится Maybelline New York’s Great Lash - выделяют мои зеленые глаза».
Часто Кристи можно увидеть и совсем без макияжа:
«Я не думаю о красоте как таковой. Я стремлюсь чувствовать себя хорошо и здорОво. Это для меня и есть красота. Часто это означает просто быть хорошо отдохнувшей, или энергичной, или увлеченной тем, что я делаю в данный момент. Жить настоящей жизнью - вот что дает ощущение красоты изнутри».
Она занимается йогой уже почти 30 лет.
«Я занимаюсь йогой с 18 лет. Мне очень повезло открыть ее так рано, и с тех пор это часть моей жизни. Это философия, которую я применяю ко всему. Я начала с Кундалини и попробовала почти каждый вид йоги, который сейчас есть. Мне нравится все виды йоги, так как все они произошли из одного источника.
«Я занимаюсь несколько раз в неделю, в основном по утрам, и мне до сих пор очень нравится. Нравится, что каждый день это немного иначе в зависимости от учителя или класса. Нравятся перевернутые позы, он хороши для кожи и внутренних органов. Они запускают кровообращение и пробуждают мозг».
«Через практику йоги я пришла к аюрведе и к пониманию того, что для меня важно. Моя диета, то как я реагирую на мир и мир - на меня, постепенно изменились.
Согласно аюрведе, я - вата/питта. Что означает, моя конституция находится в основном под влиянием питта: я трудолюбивая, я - лидер. Но также у меня есть нарушение баланса в сторону ваты, поэтому у меня сухая кожа и легкая костная структура, много творческой энергии, я быстро говорю. Это краткое описание, как доша влияет на мою физиологию, но аюрведа - сложная наука, которой 5000 лет. В каждом из нас в разных пропорциях заключены все 3 доши и 5 элементов природы, что делает нас индивидуальными».
«Я верю, что мы то, что мы едим. Я всегда хорошо и сбалансированно питалась. Я прошла через этап приема Омега-3, но теперь получаю незаменимые жирные кислоты через пищу - треска мой абсолютный фаворит».
«У меня случались колебания в весе, я не всегда была худой. Когда мне было за 20, я стала более фигуристой, но никогда не переживала по этому поводу. Проходить через разные периоды - все это часть жизни женщины».
«Я не могу представить свою жизнь без йоги. С возрастом моя практика изменилась с очень жесткой до очень расслабленной. Я вставала каждый день в 5 утра, чтобы практиковать с 6 часов, но я больше просто не могу заниматься в таком режиме. И это прекрасно: я развиваюсь, моя практика развивается. Мне нравится учиться и я знаю, что йога - то, чем я буду заниматься всю оставшуюся жизнь. Это возможность учиться, совершенствоваться, познавать себя. Практика помогает мне чувствовать себя хорошо, сохранять равновесие и здоровье изнутри».
«Если вы можете сделать только что-то одно за день, сделайте стойку на голове. Это королева всех поз, у нее много преимуществ. Мне это помогает лучше спать и лучше сосредотачиваться. Я не могу представить свою жизнь без йоги. Йога больше, чем просто физическая практика - она дает пребывание в настоящем моменте и учит пониманию, что нужно раскрывать полностью свой потенциал».
«Йога - лучший инструмент для того, чтобы справляться со стрессом и жизненными трудностями. Она приносила мне облегчение во всем, от учебы до переживания смерти отца».
Отец Кристи умер от рака легких. Сама она, не расстававшаяся в молодости с сигаретами, в 31 год обнаружила, что находится на ранней стадии эмфиземы. Уже много лет Кристи активно участвует в кампаниях по борьбе с курением и поддерживает несколько благотворительных организаций.
«Есть много важных проблем в мире, но я поняла, что я наиболее эффективно работаю в антитабачной кампании. Поскольку курение принесло столько плохого лично мне. Я много лет была зависима от сигарет, а затем потеряла отца из-за его пристрастия к табаку. Теперь я могу поделиться своим опытом, бороться и поощрять других, чтобы они лучше заботились о себе. Я по-прежнему помогаю нескольким благотворительным организациям, связанным с образованием, помощью детям, защитой окружающей среды и животных, но, учитывая временные ограничения и желание сосредоточиться на самом действенном, антитабачная кампания остается моей основной платформой».
«За 14 лет в модельной карьере этот мой снимок - самый любимый».
«Хотя многим размышления о смерти могут показаться болезненными, они могут привести к озарениям по поводу жизни. У большинства из нас много подсознательных страхов по поводу смерти, из которых мы исходим, действуя в повседневной жизни. Размышляя о неизбежности и неопределенности смерти, можно испытать пробуждение в этой жизни, осознав, как драгоценен каждый момент, каждая мысль, каждый вдох».
«Мне очень повезло с мужем. Эдвард - очень надежный. Найти такого партнера в жизни - большая удача. Заботу о детях мы делим 50 на 50. Например, муж водит в школу 12-летнюю Грейс и 9-летнего Финна, когда я в отъезде. А на важные детские мероприятия мы стараемся ходить всей семьей. Скажем, вчера был баскетбольный матч, в котором играла команда Финна. Эдвард его туда отвез, а я приехала на площадку из офиса, так что болели мы вместе. Это я называю партнерством».
Несколько лет назад Кристи сказала: «Мне 44, а не 14. Я здорова, я не вмешиваюсь в свою внешность, я занимаюсь спортом. Но и я тоже не чувствую себя совершенно комфортно от своего вида в нижнем белье!»
«Я никогда не боялась возраста. Его надо просто принять. С чем тут бороться? Я переживаю самое прекрасное время в жизни, с каждым годом ощущаю себя лучше. Сейчас я даже здоровее, а мое тело более тренировано, чем несколько лет назад. И мне очень жаль, что общество насаждает стереотипы. Например, что темы возраста стоит избегать. В том-то и прелесть жизни, чтобы пройти самые разные ее фазы, познать себя на всех этапах. Не надо от этого бегать. Хотя как модель, я, конечно, перепробовала все средства ухода за лицом и телом, которые выходят на рынок. Предпочитаю натуральные средства, с минимумом консервантов».
«В старении есть не только отрицательные моменты. С возрастом приходит мудрость, с этим не поспоришь. Женщины находятся под слишком большим давлением необходимости выглядеть моложе. Я бы ни для чего не хотела повернуть время вспять. Я счастлива быть той, какая я сейчас».
Источник
Чтобы не пропускать посты, присоединяйтесь к нашей группе на fb!