Oct 21, 2013 21:50
а для меня кое-что значит. Ведь 2 месяца назад я пришла в тренажерный зал и занялась поднятием уровня ОФП. А сегодня с удивлением обнаружила, что неожиданно веса пошли вверх. При всех своих ограничениях, я стараюсь изо всех сил. Беру сегодня барби-штангу на 10 кг для выполнения тяги к поясу, начинаю делать упражнение, и понимаю, что она для меня уже легковата. Беру 15-ти килограммовую - в самый раз, 12х3. В среду присед. Хочу тоже попробовать больший вес, но, наверное, все-таки под присмотром тренера.
А Титце что-то разактивничался снова((( 3 приступа за октябрь. Тьфу, зараза. Надоело. Думала, что все, теперь уже на поправку. А оно не хочет меня отпускать. Или я его(((, что еще больше огорчает. Я даже немного понимаю психосоматическую природу его происхождения, но не могу никак повлиять на это сознательно. Все-таки, наверное, придется делать КТ Или МРТ.
ЗОЖ,
gym