наконец-то состоялось мое первое занятие по ёге. очень интересное ощущение в теле. сегодня побаливают мышцы спины приятно :) раньше я бы такую нагрузку сочла скучной, но сейчас мне это очень подходит.

а потом еще и в сауне повалялась, расслабилась здорово, жизнь прекрасна :)