Куриные сердечки в соусе

[foodforbaby]

Этот непривычный для многих субпродукт очень полезен в период активного роста - куриные сердца рекомендуют есть во время беременности, а также для улучшения лактации, они полезны и для малышей, и для подростков.

В чём же польза? В содержании тиамина (витамина В1), оптимизирующего познавательную активность мозга. Попадая в организм, он также

Comments

[pulechka84]

а чем посоветуете заменить сливки?

[foodforbaby]

Этот соус состоит как раз из сливок и томатной пасты, и в этом вся "соль". Если сливки нельзя, то лучше приготовить какой-нибудь другой соус - например, просто томатный.

[pulechka84]

А ЕСЛИ ВМЕСТО СЛИВОК МАЙОНЕЗ?ИЛИ НЕ ОЧЕНЬ?ИЛИ МОЖЕТ ЕСТЬ КАКИЕ-ТО СЛИВКИ ПАРВЕ?

[foodforbaby]

Если готовите для ребёнка, то уж лучше без майонеза, в нём нет ничего полезного. А если хотите соблюсти кашрут, сделайте просто томатный соус с зеленью, будет тоже вкусно.

[pulechka84]

спасибо!и извините за глупый вопрос-т.е просто оставить томатную пасту и добавить зелень,да?с майонезом я тоже не дружу

[foodforbaby]

Да, томатную пасту можно чуть-чуть развести водой (буквально 1 ложку), смешать с зеленью, попробовать на соль. А если хотите ещё вкуснее, нарежьте мелко-мелко репчатый лук, выложите на сковороду, чуть смазанную оливковым маслом, залейте томатной пастой с зеленью и потушите пару минут отдельно.

[pulechka84]

спасибо большое!