Пилатес

[flyona_n]

Сегодня попробовала что это такое. Праздники с объедушками не проходят бесследно и заниматься сильно тупо лень... а тут по словам заманивающей сестры - тихо спокойно медитативно... ну я повелась на ее уговоры и пошла. На самом деле так и есть - все медленно под релакс музычку там потянулись тут согнулись... красота! А к концу занятия до меня из

Comments

[basilisk_sister]

Моей подруге тоже понравилось, а я вот засыпаю, я торопыга :))

[flyona_n]

я тоже любитель поактивничать в зале - меня вчера часто просили не спешить:) И вообще удивилась что мне очень понравилось:) Кстати, сегодня ничего не болит - значит не так все со мной плохо:))))

[basilisk_sister]

Это просто замечательно!
А я вот время от времени свой эллиптический тренажер терзаю :-))

[flyona_n]

А вот тренажеры для меня как раз скукота:) Заставляю себя через силу даже в зале где "за компанию и жид удавился":) И ведь знаю, что эллипсоид творит чудеса просто!

[misterleks]

Сейчас ходишь?

[flyona_n]

И сейчас хожу - два раза в неделю. И дальше собираюсь потому как чувствую, что спина "благодарна"