Холодно!!!
Продукты, при помощи которых можно согреться.
- Мерзнут руки и мерзнут ноги? Ешьте больше картофеля. Картофель содержит много калия, который способствует улучшению кровообращения, тем самым помогает организму человека не замерзнуть в сильные морозы.
- Даже в теплом помещении вас не покидает постоянное ощущение холода и зябкости? Кушайте морскую капусту. Ваш организм подает сигнал о нехватке йода.
- Теплая одежда не спасает? Съешьте ложечку мёда с добавлением щепотки черного молотого перца перед выходом на улицу.