Наблюдаю в метро молодежь. Сколько, простите меня, жирных девушек. Ну, неужели нельзя держать себя в руках? Парни качаются, соблюдают диету, сушатся, делают упражнения на кардио. А что же девушки? Откуда эта неостановочная мотивиция жрать пиццы, гамбургеры, пасты. Почему все фастфуды Москвы ломятся от молодежи? Именно молодежи!
Любое самоограничение дисциплинирует человека. В том числе и диета. Любая распущенность - распускает человека. Логично.
Внешний вид - это не всего лишь обертка, это отражение внутреннего мира человека. Если человек не может себя поставить в рамки для поддержания собственного нормального вида, то не сможет он и с мыслями своими управится. И в голове у него будет каша и бардак. Это уж точно.