Последние пилонные новости

[fitmarina]

• Еще до отпуска стал расстраивать пилон. Хочется прогресса и быстро, а уже не так всё. Иногда стали накатывать мысли, что это не для меня. Гораздо проще просто ходить в зал и поднимать вес. Сейчас я мучаю флажок, который у меня получается только сверху (из гусеницы), а надо еще чтобы с пола был:

Comments

[tobefree27]

молоцец! а флажок это вопрос времени, если делаешь сверху это уже бОльшая часть дела))
шапагат сверху последний?
у меня растяжка на таком же уровне была целый год, пока не начала целенаправленно тянуться , посещая занятия стретчинка и прочитав немало статей на тему)

[fitmarina]

Да, сверху :) урра! заметно)

Я вот тоже год закладываю) и вот-вот планирую пойти на стречинг)
А поперечный у тебя есть?

[tobefree27]

неа, не было никогда шпагата ни одного, с поперечным еще хуже)) а спина тянется медленно, но заметно
если тянуться не сачковать то быстрее можно, ну и чтобы техника правильная была

[fitmarina]

Спасибо)
Я хожу четыре месяца.

Возможно, это не для тебя, а возможно, просто препод не тот попался. Ты куда ходила?

[anuttka_r]

наверное в любов занятии наступает момент, когда прогресс стопорится и надо упираться.

[fitmarina]

В общем, да) нормальное явление)

[fitmarina]

Ого, как поздно начала музыкалку! здорово, что закончила)

Ну, тут всё-таки надо к себе прислушаться: хочется тебе этим продолжать заниматься или нет. там и ясно станет, тренера менять или просто временно переключиться, чтобы соскучиться)