Энергетические напитки, такие как чай, кофе, какао, горячий шоколад, вызывают привычку организма, и потом без их употребления человек чувствует упадок сил и потерю жизненной энергии, которые быстро проходят, если вы откажитесь от них на несколько недель. Так что их употребление должно скорее быть исключением, чем повседневной привычкой.