Спортивноэ....
Две тренировки в день это и хорошо, и напряжно. На утренней тренировке по боксу честно отстоял минут 35, потом ещё минут десять на силе воли и криках тренера, а потом опал на жопу... Левая рука не поднималась примерно до обеда. Хорошо, что в машине есть центральный подлокотник и можно рулить облокотившись......
Завтра хотел кросс, но, думаю, не осилю. Т.ч. только баня.
Чо-то, вопреки ожиданиям детская группа набирается быстрее женской... И это я ещё не был в муниципалитете и не ходил по школам. С другой стороны, женская группа пока тоже особо не рекламировалась... Хотя, в виду ситуации, рекламироваться будет уже с завтрашнего дня - "нужные" слова в поисковиках уже купили.
Меня таки представили к аттестации на первый кю. 12 декабря. Будет жарко....
19 декабря пройдёт Кубок Москвы. Наполовину в шутку, наполовину всерьёз, предлагают выступить в "до 85"... Ой, не знаю....
27 декабря, напоминаю, Кубок МЦБИ по греплингу. Вот к этому моменту мне нужно быть легче 80 кг... А я сейчас 87... 8) Хотя, такими темпами, думаю, я уже через пару недель впишусь в вес.
Порадовало, что мне, как инструктору, тренажёрный зал в МЦБИ будет бесплатным 8)) Кстати, там, в рамках рекламной акции, человек пришедший по моей рекомендации может купить абонемент в тренажёрку за половину цены, т.е. за 1500 руб. Это без ограничений, на сколько я знаю, по количеству занятий. Желающие есть?
Да, "вы только не подумайте"(с) 8))) я с этого ничего не имею, это жест доброй воли... Там, кстати, ещё хорошее предложение по сауне и кабинету массажа 8)
Завтра хотел кросс, но, думаю, не осилю. Т.ч. только баня.
Чо-то, вопреки ожиданиям детская группа набирается быстрее женской... И это я ещё не был в муниципалитете и не ходил по школам. С другой стороны, женская группа пока тоже особо не рекламировалась... Хотя, в виду ситуации, рекламироваться будет уже с завтрашнего дня - "нужные" слова в поисковиках уже купили.
Меня таки представили к аттестации на первый кю. 12 декабря. Будет жарко....
19 декабря пройдёт Кубок Москвы. Наполовину в шутку, наполовину всерьёз, предлагают выступить в "до 85"... Ой, не знаю....
27 декабря, напоминаю, Кубок МЦБИ по греплингу. Вот к этому моменту мне нужно быть легче 80 кг... А я сейчас 87... 8) Хотя, такими темпами, думаю, я уже через пару недель впишусь в вес.
Порадовало, что мне, как инструктору, тренажёрный зал в МЦБИ будет бесплатным 8)) Кстати, там, в рамках рекламной акции, человек пришедший по моей рекомендации может купить абонемент в тренажёрку за половину цены, т.е. за 1500 руб. Это без ограничений, на сколько я знаю, по количеству занятий. Желающие есть?
Да, "вы только не подумайте"(с) 8))) я с этого ничего не имею, это жест доброй воли... Там, кстати, ещё хорошее предложение по сауне и кабинету массажа 8)