Для тех, у кого болит спина. Нашла чудесную
таблицу о том, какая эмоция влияет на каждый из позвонков. Годится для диагностики заболеваний позвоночника.
ТАБЛИЦА ПОСЛЕДСТВИЙ СМЕЩЕНИЯ ПОЗВОНКОВ И ДИСКОВ
Номер позвонкаСвязь с другими частями и органами телаПоследствия смещенияI. ШЕЙНЫЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА1ШКровоснабжение головы, гипофиз, кожа головы, кости лица, мозг, внутреннее и среднее ухо, симпатическая нервная системаГоловные боли, нервозность,
бессонница, насморк, высокое давление, мигрень, нервные срывы, амнезия
(утрата памяти), хроническая усталость, головокружение2ШГлаза, глазные нервы, слуховые нервы, полости, сосцевидные отростки (височной кости), язык, лобЗаболевания полостей, аллергия, косоглазие, глухота, глазные болезни, ушные боли, обмороки, некоторые виды слепоты3ШЩеки, внешнее ухо, кости лица, зубы, тройничный нервНевралгия, неврит, угри или прыщи, экзема4ШНос, губы, рот, евстахиева трубаСенная лихорадка, катар, потеря слуха, аденоиды5ШГолосовые связки, гланды, глоткаЛарингит, хрипота, болезни горла (например, ангина), околоминдаликовый процесс6ШШейные мышцы, плечи, миндалиныРигидность затылочных мышц, боль в верхней части руки, тонзиллит, коклюш, круп7ШЩитовидная железа, плечевые синовиальные сумки, локти.Бурсит, простуда, болезни щитовидной железыII. ГРУДНОЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА1ГРуки (от локтя до кончиков пальцев), пищевод, трахея.Астма, кашель, затрудненное дыхание, одышка, боль в руках (от локтя и ниже)2ГСердце (включая клапаны), коронарные артерииФункциональные сердечные заболевания и некоторые болезни груди3ГЛегкие, бронхиальные трубки, плевра, грудь, груди.Бронхит, плеврит, пневмония, гиперемия, грипп4ГЖелчный пузырь, общий желчный проток.Болезни желчного пузыря, желтуха, опоясывающий лишай5ГПечень, солнечное сплетение, кровь.Болезни печени, лихорадка, низкое давление крови, анемия, нарушение кровообращения, артрит6ГЖелудокЖелудочные болезни, включая спазмы желудка, несварение, изжога, диспепсия7ГПоджелудочная железа, двенадцатиперстная кишка.Язва, гастрит8ГСелезенкаПониженная сопротивляемость9ГПочкиБолезни почек, затвердение артерий, хроническая усталость, нефрит, пиелит (воспаление почечной лоханки)11ГПочки, мочеточникиБолезни кожи, например, угри, прыщи, экзема, фурункулы.12ГТонкие кишки, лимфатическая системаРевматизм, боль в животе (при метеоризме), некоторые виды бесплодия.III. ПОЯСНИЧНЫЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА1ПТолстые кишки, паховые кольцаЗапор, колит, дизентерия, понос, некоторые виды прободений или грыж.2ПАппендикс, низ живота, верхняя часть ноги.Судороги, затрудненное дыхание, ацидоз (нарушение кислотно-щелочного равновесия в организме).3ППоловые органы, матка, мочевой пузырь, колени.Болезни мочевого пузыря,
расстройства менструального цикла (например, болезненная или
нерегулярная менструация), выкидыши, мочеиспускание в постели,
импотенция, изменения жизненных симптомов, сильные боли в коленях.4ППростата, поясничные мышцы, седалищный нерв.Ишиас, люмбаго. Трудное, болезненное или слишком частое мочеиспускание. Боли в пояснице5ПНижняя часть ноги, лодыжки, ступни.Плохое кровообращение в
ногах, опухание лодыжек, слабые лодыжки и подъемы ступни, холодные ноги,
слабость и ногах, судороги ножных мышц.IV. КРЕСТЕЦТазовые кости, ягодицы.Заболевания кресцово-подвздошного сочленения, искривления позвоночника.V. КОПЧИКПрямая кишка, анус.Геморрой, зуд, боли ч копчике а сидячем положении.
ИСКРИВЛЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА
Номер позвонкаВероятная причинаОбразец стереотипа нового мышленияI. ШЕЙНЫЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА1ШСтрах. Смятение. Бегство от жизни Недовольство собой. "Что скажут соседи?"Я - человек сосредоточенный, спокойный и уравновешенный. Меня приемлет Вселенная. Я доверяю своему высшему я. Все идет хорошо.2ШОтрицание мудрости. Отказ
знать и понимать. Нерешительность. Обида и обвинение. Несбалансированные
отношения с жизнью. Отрицание духовности.Я - неотделимая часть Вселенной и жизни. Мне совершенно безопасно познавать и расти.3ШПринятие на себя вины
других. Чувство вины. Мученичество. Нерешительность. Самоизнурение. Вы
откусываете больше, чем можете проглотить.Я несу ответственность только за себя, и меня радует моя сущность.4ШЧувство вины. Подавляемый гнев. Горечь. Сдерживаемые чувства. Еле сдерживаемые слезы.У меня чистые и ясные отношения с жизнью. Ничто не препятствует моему наслаждению жизни прямо сейчас.5ШБоязнь насмешек и унижения. Боязнь выразить себя. Отказ от собственного блага. Перегрузка.Мое общение чисто. Я признаю то, что является благом для меня. Я отбрасываю все ожидания. Меня любят, я в безопасности.6ШТяжести. Перегрузки. Стремление выправить других. Сопротивление. Отсутствие гибкости.Я охотно, позволяю другим учиться на их собственном опыте. Я нежно забочусь о себе. Мне легко шагать по жизни.7ШСмятение. Гнев. Чувство беспомощности. Невозможность дотянуться.Я имею право быть собой. Я прощаю прошлое. Я знаю, кто я. Я излучаю вокруг себя любовь.II. ГРУДНОЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА1ГБоязнь жизни. Слишком много дел и забот. Не могу справиться. Отгораживание от жизни.Я принимаю жизнь и легко нахожу в ней свое место. Отныне все хорошее принадлежит мне.2ГСтрах, боль и обида. Нежелание сочувствовать. Душа на замке.Мое сердце прощает и забывает. Любить себя безопасно. Моя цель - внутренний мир и покой.3ГВнутренний хаос. Застарелые глубокие обиды. Неспособность общаться.Я всех прощаю. Я прощаю себя. Я люблю себя. Я лелею себя.4ГГоречь. Потребность вредить. Проклятия.Я открываю в себе дар прощать, и мы оба получаем свободу.5ГОтказ перерабатывать эмоции. Сдерживание чувств, гнева.Я не препятствию течению жизни во мне. Я хочу жить. Все идет хорошо.6ГОзлобленность. Скопление отрицательных эмоций. Страх перед будущим. Постоянное беспокойство.Я верю, что жизнь открывает передо мной правильный пути. Любить себя безопасно7ГНакопление боли. Отказ радоваться.Я с удовольствием отдаюсь жизни. Пусть сладость наполняет мою жизнь.8ГНавязчивые мысли о поражении. Неприятие собственного блага.Я - человек открытый и принимаю все хорошее. На моей стороне любовь и поддержка - Вселенной.9ГЧувство, что жизнь вас предала. Обвиняете других. Вы - жертва.Я возвращаю себе мою силу. Я с любовью создаю свою собственную реальность.10ГОтказ принимать на себя ответственность. Потребность быть жертвой. "Это вы виноваты".Я открываюсь навстречу радости и любви, радостно их принимаю, с радостью отдаю другим.11ГНизкое мнение о себе. Боязнь отношений.Себя я вижу человеком красивым, достойным любви и признательности. Я горжусь моей сущностью.12ГНе признаете право па жизнь. Неуверенны и боитесь любви. Не обладаете способностью усваивать.Отныне я воспринимаю радости жизни и дарю из другим. Желание лелеять себя.III. ПОЯСНИЧНЫЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА1ПНастойчивое устремление к любви и потребность в одиночестве. Неуверенность.Мне безопасно во Вселенной, и сама жизнь о всей ее полноте любит и поддерживает меня.2ПВы прочно увязли в обидах детства. Не видите выхода.Я расту, продлевая родительские рамки, и живу для себя. Настала моя очередь.3ПСексуальное совращение. Чувство вины. Ненависть к себе.Я передаю забвению прошлое. Я дорожу собой и своей сексуальностью. У меня все спокойно. Меня любят.4ПОтвергаете сексуальность. У вас финансовая неустойчивость. Страх за свою карьеру. Чувство беспомощности.Мне правится моя сущность. Я твердо сознаю собственную силу. У меня все надежно на всех уровнях.5ГНенадежность. Трудности в общении. Гнев. Неспособность получать удовольствие.Я заслуживаю наслаждение жизнью. Я прошу то, чего хочу, и принимаю с радостью и удовольствием.IV. КРЕСТЕЦПотеря силы. Застарелое злое упрямство.В своей жизни я олицетворяю и силу, и впасть. Я предаю прошлое забвению и полагаюсь на собственные силы.V. КОПЧИКВы не в ладу с собой. Продолжаете упорствовать, Вините себя. Не расстаетесь со старой болью.Я начинаю любить себя и тем выравниваю мою жизнь. Я живу в сегодняшнем дне и люблю себя таким (такой), какой (какая) я есть.Ну и несколько золотых правил здоровой спины:
- правильная осанка
- активный режим жизни
-правильное питание
-здоровый сон
-занятия йогой.
Кстати для женщин идеально подойдет славянская гимнастика, за счет грамотной постановки она способствует выпрямлению и даже некоторму вытягиванию позвоночника. Есть шанс вылечить кифоз, сколиоз и проч. Пожалуй еще и потому, что практика не только физическая, а еще и энергетическая. Действует на психо-соматическом уровне.