О прикорме, с курсов
Все равно я это переписывала из блокнота, пусть и тут будет. Вдруг еще кому надо.
Прикорм вводится: овощи-каши-мясо-кефир. С года уже все, в принципе, можно. Каждый новый продукт вводится 2 недели:
0,5 ч.л. - 1 ч.л. - 1 ст.л. - 2 ст.л. - 4 ст.л. - 6 ст.л. (это увеличение продукта каждый день) и доводится до порции 120-150 мл.
Через 2 недели можно начинать вводить следующий параллельно с уже введенным и с молоком. Если есть реакция на продукт, то обычно она появляется в течение 5-6 часов. Тогда ребенка снова нужно перевести на
одно молоко на 2 недели. Первые овощи: картошка, тыква, кабачок, морковка.
С 7-8 месяцев каши: гречка, рис, пшено, кукуруза; с 8-9 месяцев - овсяная, пшеничная.
С 8 месяцев мясо: курица, индейка, максимум 50-70 гр порция, 2-3 дня в неделю без мяса.
С 9 месяцев кефир - максимум 1 ст.л. Можно смешивать с сухарями или печеньем.
С 8-9 месяцев - раст. масло из расчета 1 ст.л. на 200 гр.
Соль, сахар, специи - после года (а я бы вообще не добавляла соль и сахар).
С 9 месяцев пищу не пюрировать, а давать кусочками (хотя это еще, наверное, он зубов зависит :))
С 10-11 месяцев можно сок, абрикосы, персики.
После года творог (макс 50 гр), желток (начинать с 1\4), молоко (макс 100 мл).
Признаки того, что прикорм начали вводить слишком рано: ребенок постоянно выплевывает еду, плачет, проблемы с ЖКТ.
Нельзя вводить новый продукт, когда режется зуб, и после прививки. И так стресс :)
Т.к. нам прикорм светит под лето, я узнала насчет воды, жара же. Воду вводить вместе с прикормом по 10-20 мл с ложки. Больше прикорма - больше воды.
Таблица
Прикорм вводится: овощи-каши-мясо-кефир. С года уже все, в принципе, можно. Каждый новый продукт вводится 2 недели:
0,5 ч.л. - 1 ч.л. - 1 ст.л. - 2 ст.л. - 4 ст.л. - 6 ст.л. (это увеличение продукта каждый день) и доводится до порции 120-150 мл.
Через 2 недели можно начинать вводить следующий параллельно с уже введенным и с молоком. Если есть реакция на продукт, то обычно она появляется в течение 5-6 часов. Тогда ребенка снова нужно перевести на
одно молоко на 2 недели. Первые овощи: картошка, тыква, кабачок, морковка.
С 7-8 месяцев каши: гречка, рис, пшено, кукуруза; с 8-9 месяцев - овсяная, пшеничная.
С 8 месяцев мясо: курица, индейка, максимум 50-70 гр порция, 2-3 дня в неделю без мяса.
С 9 месяцев кефир - максимум 1 ст.л. Можно смешивать с сухарями или печеньем.
С 8-9 месяцев - раст. масло из расчета 1 ст.л. на 200 гр.
Соль, сахар, специи - после года (а я бы вообще не добавляла соль и сахар).
С 9 месяцев пищу не пюрировать, а давать кусочками (хотя это еще, наверное, он зубов зависит :))
С 10-11 месяцев можно сок, абрикосы, персики.
После года творог (макс 50 гр), желток (начинать с 1\4), молоко (макс 100 мл).
Признаки того, что прикорм начали вводить слишком рано: ребенок постоянно выплевывает еду, плачет, проблемы с ЖКТ.
Нельзя вводить новый продукт, когда режется зуб, и после прививки. И так стресс :)
Т.к. нам прикорм светит под лето, я узнала насчет воды, жара же. Воду вводить вместе с прикормом по 10-20 мл с ложки. Больше прикорма - больше воды.
Таблица