Сегодня не очень солнечно
, а фотошопом подтягивать изображение не хочется, так что вот вам вкуснячая красота как она есть:
![](https://ic.pics.livejournal.com/fedorovskaja/15085378/886428/886428_600.jpg)
В быстрый десерт входит:
1) несколько язычков сушёного манго, порезанного полосками и кинутого в
2) сок одного апельсина, выжатого в миску, в которой готовим десерт
3) а далее в эту смесь нарезается кусочками яблоко без кожуры, у меня яблок 8 ушло
и блендерим скока терпения хватит, а в завершение можно положить листочки мяты-мелисы, кому как нравится, шалфей мне показался резковат в такой смеси и больше не кладу
Никакого сахара, никаких подсластителей, если яблоки хотя бы сладко-кислые, не говоря уж о том, что сладкие,
за счёт нескольких язычков манго, смесь получается насыщенного сладко-кислого вкуса, так что вполне заменит сладкое, к которому привыкли, но пора бы сократить... А кожура яблок у меня уходит в овсяное печенье, потом покажу, если интересно...